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椎間盤(pán)突出最佳治療方法是什么

病情描述:
椎間盤(pán)突出最佳治療方法是什么
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張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)手術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等方式治療。椎間盤(pán)突出通常與長(zhǎng)期勞損、外傷、退行性變、遺傳因素、不良姿勢(shì)等原因有關(guān),主要表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力等癥狀。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作,必要時(shí)佩戴腰圍支撐。臥床期間可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防下肢靜脈血栓,癥狀緩解后逐步開(kāi)始腰背肌功能鍛煉。

2、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥疼痛,甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)改善麻木,鹽酸乙哌立松片松弛肌肉痙攣。神經(jīng)根水腫明顯時(shí)可能短期使用甘露醇注射液脫水治療。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

超短波治療通過(guò)高頻電磁場(chǎng)促進(jìn)局部血液循環(huán),牽引治療可減輕椎間盤(pán)壓力。急性期過(guò)后可采用中醫(yī)推拿松解肌肉粘連,配合紅外線(xiàn)照射緩解疼痛。物理治療需由專(zhuān)業(yè)康復(fù)師操作,避免暴力手法。

4、微創(chuàng)手術(shù)

經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)通過(guò)7毫米切口摘除壓迫神經(jīng)的髓核組織,椎間盤(pán)射頻消融術(shù)利用熱凝技術(shù)縮小突出物。微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn),適用于保守治療無(wú)效且神經(jīng)壓迫癥狀明顯的患者。

5、開(kāi)放手術(shù)

椎間盤(pán)切除植骨融合內(nèi)固定術(shù)適用于嚴(yán)重突出伴椎體不穩(wěn)者,人工椎間盤(pán)置換術(shù)可保留脊柱活動(dòng)度。開(kāi)放手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥,術(shù)后需進(jìn)行3-6個(gè)月系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。

椎間盤(pán)突出患者日常應(yīng)避免搬運(yùn)重物,控制體重減輕腰椎負(fù)荷,睡眠時(shí)在膝下墊枕保持腰椎屈曲位。建議選擇游泳、平板支撐等低沖擊運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化核心肌群,坐姿時(shí)使用腰椎靠墊維持生理前凸。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,戒煙以防影響椎間盤(pán)血供。若出現(xiàn)大小便功能障礙或進(jìn)行性肌力下降需立即就醫(yī)。

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