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xo型腿是骨頭彎了嗎

病情描述:
xo型腿是骨頭彎了嗎
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

XO型腿多數(shù)情況并非骨頭彎曲,主要由韌帶松弛、肌肉力量失衡、缺鈣、遺傳等因素引起。

1、韌帶松弛:

關(guān)節(jié)周圍韌帶松弛可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)外翻,表現(xiàn)為XO型腿??赏ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練增強韌帶穩(wěn)定性,避免過度拉伸。

2、肌肉力量失衡:

大腿內(nèi)外側(cè)肌群力量不均衡會牽拉膝關(guān)節(jié)變形。建議進(jìn)行針對性力量訓(xùn)練,如靠墻靜蹲、側(cè)臥抬腿等動作。

3、缺鈣:

兒童期維生素D缺乏性佝僂病可能導(dǎo)致骨骼軟化變形。需補充鈣劑和維生素D,多曬太陽促進(jìn)鈣吸收。

4、遺傳因素:

部分XO型腿與家族遺傳相關(guān)。若伴隨步態(tài)異?;蛱弁?,需骨科評估是否需矯形支具或手術(shù)干預(yù)。

日常注意避免跪坐、盤腿等不良姿勢,兒童建議定期監(jiān)測下肢發(fā)育情況,成人可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運動改善腿型。

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