早上六點空腹跑步好嗎
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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衰老也是貧血的主要原因之一
貧血幾乎是所有老年人都難以避免的問題，可見衰老也是貧血的病因之一。在這個方面，專家們也通過了大量的臨床觀察和研究，對衰老之一 貧血的病因 做了詳細(xì)的分析。 造血功能降低：隨著年齡增長，骨髓內(nèi)干細(xì)胞有逐漸衰竭的可能，從而使老年人造血功能明顯降低，紅細(xì)胞數(shù)量減少，是最主要的貧血的病因。 紅細(xì)胞生成素水平下
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牙齦發(fā)白什么原因
牙齦發(fā)白考慮以下幾種原因： 一、生理性原因，有些人的牙齦顏色本就泛白，天然形成，且所有牙齒的牙齦都泛白，屬于正常的現(xiàn)象。 二、病理性因素引起的牙齦發(fā)白，如貧血、白血病，要及時進(jìn)行全身的檢查，如果出現(xiàn)只有一兩個牙齦泛白，即考慮是否貧血。如果是白血病患者，牙齦可能出現(xiàn)牙齦增生的情況，牙齦表面還會附著比較多的壞死性物質(zhì)。 三、牙齦如果出現(xiàn)潰瘍性的皰疹，或白斑，也可能導(dǎo)致出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導(dǎo)致的牙齦發(fā)白，一般建議進(jìn)行局部的漱口，或局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼膜，消除炎癥，促進(jìn)潰瘍面的愈合。 建議患者如果出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，要及時到醫(yī)院的口腔科進(jìn)行就診，進(jìn)行檢查。66201次播放 2021-11-02
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糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病手腳麻木可通過控制血糖，補充維生素，或使用藥物治療，血糖長期升高是糖尿病手腳麻的關(guān)鍵因素。 一、控制血糖，如果糖尿病周圍神經(jīng)病變，預(yù)防繼續(xù)發(fā)生周圍神經(jīng)損傷。 二、營養(yǎng)神經(jīng)，通過補充維生素B12，緩慢改善神經(jīng)的細(xì)胞代謝。 三、使用改善循環(huán)的一些藥物，使用的前列地爾，中成藥的丹紅注射液等。 四、用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物醛糖還原酶抑制劑等。在綜合治療基礎(chǔ)上，緩慢改善糖尿病患者手腳麻木的癥狀。56397次播放 2019-12-19
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小兒缺鐵性貧血怎么辦
小兒缺鐵性貧血的治療原則與成人缺鐵性貧血的治療相同,即以補充鐵劑為主.小兒鐵劑治療可以采用同樣的含鐵藥物,如硫酸亞鐵、富馬酸鐵、葡萄酸亞鐵、琥珀酸亞鐵或血紅素鐵等.
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糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營養(yǎng)的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據(jù)不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據(jù)不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴(yán)格控制。血糖非常平穩(wěn)的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵糖尿病患者增加攝入。對于像蛋、奶這些富有營養(yǎng)食物也是鼓勵糖尿病患者食用的。 總之一個原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。語音時長 02:0753245次收聽 2019-11-27 -
貧血對患者有哪些危害?
對于貧血這種疾病，很多的人并沒有重視。這是因為大家并不知道貧血這種疾病會給患者帶來多大的傷害。今天，為了可以讓大家對貧血這種疾病有更多的認(rèn)識，我們今天來給大家介紹一下貧血的危害。(1)組織缺氧紅細(xì)胞是攜氧和運氧的工具，每1克血紅蛋白能與1.3毫升氧結(jié)合。它的主要功能是將氧從肺運輸?shù)饺斫M織，并將組織中二氧化碳輸送到肺，由肺排出。貧血時，血液總的攜氧能力降低，輸送至組織的氧因而減少，如果這時機體沒有代償作
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打胰島素的副作用是什么
打胰島素副作用主要有過敏、皮下水腫、皮下硬結(jié)以及低血糖、體重增加等。 一、胰島素是治療糖尿病常見藥物，有些患者會對胰島素過敏。如出現(xiàn)局部皮疹、瘙癢等，全身皮疹患者非常少見； 二、患者出現(xiàn)皮下硬結(jié)，尤其長期注射胰島素，硬結(jié)會更多見。再注射時沒有避開硬結(jié)部位，會影響胰島素吸收； 三、比較少見患者，注射胰島素之后出現(xiàn)下肢水腫，往往和胰島素特點、作用相關(guān)聯(lián)。部分患者經(jīng)過延長時間使用后，水腫癥狀自然緩解，部分患者通過藥物治療，如使用很小劑量利尿劑，癥狀也會消失； 四、作為降血糖的藥物，胰島素最常見是低血糖。使用胰島素患者，要根據(jù)對胰島素不同敏感性，調(diào)整胰島素劑量，避免出現(xiàn)低血糖。胰島素作為一種合成激素，有增加體重作用。長期使用胰島素往往帶來體重增加等問題。語音時長 01:4664379次收聽 2019-11-27 -
引起糖尿病的原因是什么
引起糖尿病的原因非常復(fù)雜，我們最常見的是一型糖尿病和二型糖尿病。一型糖尿病是由于胰島素完全的缺乏、喪失導(dǎo)致的血糖的升高。二型糖尿病存在胰島素抵抗和糖尿病胰島功能的下降，這是引起二型糖尿病的重要原因。其他的類型糖尿病原因多種多樣，有的是單基因疾病，家族遺傳性的疾病，有的是酶血的代謝的異常，這是我們常見的臨床糖尿病類型。還有一部分是繼發(fā)性的引起血糖的升高的疾病，不管是哪一種原因，只要符合糖尿病的治療標(biāo)準(zhǔn)，我們就診斷糖尿病，但這些疾病的治療和常見一型、二型糖尿病是有所區(qū)別的，比如說肝源性糖尿病，肝臟疾病引起肝功能或者肝臟結(jié)構(gòu)的異常，影響到血糖代謝的時候也可以引起糖尿病。它主要的原因是在肝臟本身，除了降血糖之外，可能更重要的是治療肝臟疾病。 另外，像很多的內(nèi)分泌疾病都可以引起糖尿病，最常見的像庫欣綜合征。是由于體內(nèi)糖皮質(zhì)激素分泌過多，影響胰島素的作用，引起糖尿病，治療庫欣疾病是最重要的。另外，像生長激素瘤，像甲狀腺功能亢進(jìn)這些生長激素，或者是甲狀腺素激素分泌異常也會引起糖尿病，我們治療原發(fā)性疾病才能緩解血糖升高。另外，有一些醫(yī)源性的疾病，像長期服用糖皮質(zhì)激素的藥物也會引起血糖升高，這一部分患者對因治療，同時也是降糖治療需要雙方面的綜合干預(yù)。語音時長 02:0266453次收聽 2019-11-27 -
糖尿病的自我療法是什么
糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運動、積極的心態(tài)、血糖的監(jiān)測、規(guī)律的就診、與醫(yī)生良好的配合。 一、強調(diào)熱量的控制，在保證營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運動量制定一個適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證粗細(xì)搭配，適合長期飲食的治療。 二、對于運動來講，一般主張每周150分鐘左右的運動量，要根據(jù)每個人的年齡、身體狀況找到適合自己的運動方式。 三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂觀的積極的心態(tài)對于糖尿病患者是非常重要的。 糖尿病的治療實際上是涉及患者、醫(yī)生綜合的治療。對于糖尿病患者本人來講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運動這個基礎(chǔ)之上，更強調(diào)患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無法根治的一種疾病，但經(jīng)過良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長壽的生活。語音時長 01:3855801次收聽 2019-11-27 -
貧血吃什么補血快
貧血可通過食補和藥物達(dá)到補血目的。中醫(yī)可服用補氣的藥物，比如當(dāng)歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當(dāng)攝入增強脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補血。中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，可適當(dāng)服用補氣的藥物。比如當(dāng)歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補血的力量。 2、食療補血。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化源泉，要想補血快，可適當(dāng)增強脾胃功能的食物補氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語音時長 01:30169317次收聽 2019-04-04 -
胰島素注射副作用
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。 第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴(yán)重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。 第二方面就是過敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過敏反應(yīng)，當(dāng)然極個別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生。 第四胰島素性水腫，對癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常。 第六體重增加。69742次播放 2021-05-31
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有什么辦法可以預(yù)防貧血
核心提示:忌多喝茶、辛辣、生冷的食物。多喝茶會影響身體對鐵的吸收，辛辣生冷的食物也不利于貧血的預(yù)防?？梢猿砸恍┧嵝允澄铮欣趯﹁F的吸收，能很好預(yù)防缺鐵性貧血。貧血在我們的生活中已經(jīng)是一個非常常見的病，但是千萬不要因此忽視貧血，為了我們有個健健康康的身體，大家都要去學(xué)會預(yù)防貧血的發(fā)生，做好預(yù)防貧血的準(zhǔn)備，那么有什么辦法可以預(yù)防貧血呢?對于這個問題，我們來一起了解一下。1、補充營養(yǎng)物質(zhì)，飲食營養(yǎng)要合理
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貧血的人吃什么補血最快
貧血在臨床中很常見，補氣血的食物、藥物非常多，中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，氣能生血、氣能行血、氣能攝血，血虛是由于氣虛所致，想快速補血，就要加一些補氣藥物，當(dāng)歸補血丸是當(dāng)歸加黃芪，可以迅速提高補血的力量。 另一方面，中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血的生化源泉，強化脾胃功能，就可以快速補血，因此，可以吃一些能增強脾胃功能的食物來補氣血，大棗、黨參、黃芪、桂圓都是健脾益氣養(yǎng)血非常好的食物。常規(guī)的補血藥有四物湯、人參歸脾丸、當(dāng)歸補血丸，也可以很快地補氣養(yǎng)血。66039次播放 2019-04-04
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打胰島素的副作用有哪些
胰島素是治療糖尿病常見的一種藥物，常見的有皮疹瘙癢、低血糖、體重增加這幾方面副作用。 局部出現(xiàn)皮疹瘙癢，一部分患者會出現(xiàn)皮下的硬結(jié)，尤其長期注射胰島素，硬結(jié)會更多見一些。 注射胰島素之后有的患者會出現(xiàn)下肢的水腫，這往往和胰島素的特點、作用相關(guān)聯(lián)。 皮下注射胰島素，最常見的就是低血糖。對于使用胰島素的患者，要根據(jù)對胰島素不同的敏感性，來調(diào)整胰島素的劑量，避免出現(xiàn)低血糖。 胰島素作為一種合成的激素，長期使用胰島素往往會帶來體重的增加，它也是胰島素的副作用之一。57108次播放 2019-12-19
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鍛煉不當(dāng)也是貧血的病因之一
貧血的病因有很多，除了一些內(nèi)部器官病變外，很可能還有過度運動有關(guān)，尤其是一些青少年運動員，在運動上很有拼勁，不注意 貧血的病因 ，往往會引起一系列貧血癥狀，得不償失。 在運動中，當(dāng)雙腳著地時，足部的血管會受到?jīng)_擊，肌肉的急劇伸縮也會使紅細(xì)胞與血管壁發(fā)生摩擦，使紅細(xì)胞受損，是貧血的病因之一，甚至?xí)霈F(xiàn)血
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得hpv身體會出現(xiàn)什么樣的癥狀
感染HPV后多數(shù)人無明顯癥狀，部分可能出現(xiàn)皮膚黏膜疣體、生殖器疣或癌前病變。常見表現(xiàn)包括尖銳濕疣、扁平疣、宮頸上皮內(nèi)瘤變等，癥狀發(fā)展可分為潛伏期、亞臨床感染期和臨床表現(xiàn)期。1、潛伏期：HPV感染后通常有2-3個月潛伏期，...
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糖尿病人的食譜需要注意什么
糖尿病人的食譜需注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇低升糖指數(shù)食物、定時定量進(jìn)餐及避免高糖高脂飲食?？茖W(xué)飲食管理是控制血糖的關(guān)鍵措施之一。1、控制總熱量糖尿病患者需根據(jù)體重、活動量及血糖水平計算每日所需熱量，避免攝入過多導(dǎo)致血...0次瀏覽 2025-11-11
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割雙眼皮手術(shù)的具體費用
割雙眼皮手術(shù)一般需要3000-20000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機構(gòu)定價標(biāo)準(zhǔn)等因素相關(guān)。埋線法雙眼皮手術(shù)費用通常在3000-8000元，適合眼皮較薄且無松弛的年輕人群，通過縫合方式形成褶皺，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。...0次瀏覽 2025-11-11
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右下胸口隱隱作痛是什么原因
右下胸口隱隱作痛可能與肋軟骨炎、胃腸疾病、肝膽疾病、胸膜炎、帶狀皰疹早期等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。1、肋軟骨炎肋軟骨炎是常見原因，多由局部勞損或輕微外傷導(dǎo)致。疼痛特點為固定點壓痛，咳嗽或按壓時加重，...
0次瀏覽 2025-11-11
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小孩出生聽力不過關(guān)怎么辦
小孩出生聽力不過關(guān)可通過聽力篩查復(fù)測、耳鼻喉科檢查、影像學(xué)評估、聽力干預(yù)訓(xùn)練、人工耳蝸植入等方式處理。新生兒聽力障礙可能由遺傳因素、產(chǎn)期缺氧、先天性耳畸形、耳道胎脂堵塞、巨細(xì)胞病毒感染等原因引起。1.聽力篩查復(fù)測初篩未通...0次瀏覽 2025-11-11
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自體脂肪填充過程
自體脂肪填充是一種通過抽取自身脂肪組織，經(jīng)過處理后注射到需要填充部位的美容手術(shù)。該過程主要包括脂肪抽吸、脂肪純化、脂肪注射三個核心步驟，適用于面部凹陷填充、乳房增大、臀部塑形等需求。脂肪抽吸通常在局部麻醉下進(jìn)行，醫(yī)生會選...
0次瀏覽 2025-11-11
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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男性尿道有點癢痛怎么治療
男性尿道有點癢痛可通過保持局部清潔、多飲水、使用抗生素藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。男性尿道癢痛可能與尿道炎、前列腺炎、尿路結(jié)石、尿道損傷、性傳播疾病等因素有關(guān)。1、保持局部清潔每日用溫水清洗會陰部，避免使用刺激性...0次瀏覽 2025-11-11
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做陰道緊縮價格貴嗎
陰道緊縮手術(shù)一般需要5000-30000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機構(gòu)定價等因素相關(guān)。陰道緊縮手術(shù)的價格區(qū)間主要受手術(shù)方案影響。采用傳統(tǒng)縫合技術(shù)的費用通常在5000-15000元，適用于輕度松弛的情況。若選擇...0次瀏覽 2025-11-11
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自體軟骨隆鼻術(shù)要注意什么
自體軟骨隆鼻術(shù)需注意避免感染、減少鼻部受壓、保持傷口清潔、定期復(fù)查及觀察恢復(fù)情況。自體軟骨隆鼻是通過取用自身耳軟骨、肋軟骨或鼻中隔軟骨進(jìn)行鼻部塑形的手術(shù)，術(shù)后護理直接影響效果和安全性。術(shù)后一周內(nèi)需避免手術(shù)部位沾水，防止細(xì)...0次瀏覽 2025-11-11
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5歲孩子咳嗽喘怎么回事
5歲孩子咳嗽喘可能由呼吸道感染、支氣管哮喘、過敏性咳嗽、胃食管反流、異物吸入等原因引起，可通過抗感染治療、霧化吸入、抗過敏治療、抑酸治療、支氣管鏡取出等方式治療。1、呼吸道感染呼吸道感染是兒童咳嗽喘的常見原因，可能與病毒...0次瀏覽 2025-11-11
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國字臉整形有用嗎
國字臉整形通常是有用的，能夠改善面部輪廓的棱角感。國字臉整形主要通過下頜角截骨術(shù)、咬肌部分切除術(shù)等方式調(diào)整骨骼和肌肉結(jié)構(gòu)，適合因骨骼寬大或咬肌肥厚導(dǎo)致面部線條硬朗的人群。手術(shù)效果與個人基礎(chǔ)條件、醫(yī)生技術(shù)及術(shù)后護理密切相關(guān)...0次瀏覽 2025-11-11
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吃什么東西可以降血糖
血糖偏高的人群可以適量食用燕麥、苦瓜、魔芋、洋蔥、黑木耳等食物輔助調(diào)節(jié)血糖，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、瑞格列奈片、胰島素注射液等藥物控制血糖。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個體化控糖方案。...
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埋線雙眼皮完能洗臉嗎
埋線雙眼皮術(shù)后一般可以洗臉，但需避開傷口部位并避免揉搓眼部。術(shù)后1-3天內(nèi)建議用無菌棉簽清潔眼周，拆線前避免讓傷口直接接觸生水。埋線雙眼皮屬于微創(chuàng)手術(shù)，傷口僅有針眼大小，術(shù)后恢復(fù)較快。若操作規(guī)范且護理得當(dāng)，術(shù)后當(dāng)天可用擰...0次瀏覽 2025-11-11
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心肌缺血的檢查方法
心肌缺血的檢查方法主要有心電圖、冠狀動脈造影、心臟超聲、運動負(fù)荷試驗、心肌核素顯像等。心肌缺血是指心臟血液灌注減少，導(dǎo)致心肌供氧不足，可能引發(fā)心絞痛、心肌梗死等疾病，建議及時就醫(yī)檢查。1、心電圖心電圖是診斷心肌缺血最常用...0次瀏覽 2025-11-11
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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開外眼角會有后遺癥嗎
開外眼角手術(shù)可能會有后遺癥，但多數(shù)情況下癥狀輕微且可控。開外眼角是通過手術(shù)擴大眼裂水平長度，可能因個體差異或操作不當(dāng)引發(fā)并發(fā)癥，常見如瘢痕增生、眼瞼外翻，罕見情況下可能出現(xiàn)角膜損傷或干眼癥加重。術(shù)后早期可能出現(xiàn)局部紅腫、...0次瀏覽 2025-11-11
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腳底后半部分疼痛是什么原因
腳底后半部分疼痛可能與足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、脂肪墊萎縮或外傷等因素有關(guān)。足底后半部分疼痛通常表現(xiàn)為晨起第一步疼痛、長時間站立后加重等癥狀，可通過休息、物理治療、藥物治療等方式緩解。1、足底筋膜炎足底筋膜炎是足底后...0次瀏覽 2025-11-11
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大姨媽剛完10天又出血怎么回事
月經(jīng)結(jié)束后10天再次出血可能由排卵期出血、激素水平波動、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤或?qū)m頸病變等原因引起，需結(jié)合具體癥狀和檢查明確診斷。1、排卵期出血：月經(jīng)周期規(guī)律的女性在排卵期約月經(jīng)后10-14天可能出現(xiàn)少量陰道出血，持續(xù)2...0次瀏覽 2025-11-11
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激光祛痣多久恢復(fù)正常
激光祛痣一般需要7-30天恢復(fù)正常，具體恢復(fù)時間與痣的大小、深度、術(shù)后護理等因素有關(guān)。激光祛痣后皮膚會經(jīng)歷結(jié)痂、脫痂和修復(fù)三個階段。直徑小于3毫米的淺表痣通常7-10天可脫痂，新生皮膚呈淡粉色，此時需避免日曬。中等大小的...0次瀏覽 2025-11-11
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皮膚干燥魚鱗狀是病嗎
皮膚干燥呈魚鱗狀可能是魚鱗病，也可能與皮膚屏障受損、維生素缺乏等因素有關(guān)。魚鱗病是一種遺傳性角化障礙性皮膚病，主要表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑，伴有魚鱗狀皮損。皮膚干燥魚鱗狀還可能與特應(yīng)性皮炎、銀屑病、甲狀腺功能減退、維生素A缺...0次瀏覽 2025-11-11
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囟門閉合早會弱智嗎
囟門閉合早通常不會直接導(dǎo)致智力低下，但需結(jié)合其他發(fā)育指標(biāo)綜合評估。囟門早閉可能與顱縫早閉、維生素D缺乏性佝僂病、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，建議通過兒科體檢和發(fā)育篩查排除潛在問題。囟門是嬰幼兒顱骨間的纖維連接區(qū)，前囟多在1...0次瀏覽 2025-11-11
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甘草泡水喝的五大禁忌是什么
甘草泡水喝需注意避免過量服用、長期飲用、特定體質(zhì)禁忌、藥物相互作用及特殊人群慎用。主要有孕婦禁用、高血壓患者慎用、避免與強心苷類藥物同服、脾胃虛寒者不宜、每日用量不超過10克等禁忌。1、孕婦禁用甘草中的甘草酸可能影響體內(nèi)激素水平，孕婦飲用可能增加早產(chǎn)或流產(chǎn)風(fēng)險691次瀏覽
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梔子花果泡水喝的功效與作用
梔子花果泡水喝具有清熱瀉火、涼血解毒、利濕退黃等功效，主要用于緩解目赤腫痛、濕熱黃疸、血熱吐衄等癥狀。梔子花果是梔子干燥成熟的果實，含有梔子苷、藏紅花素等活性成分，其泡水飲用主要有促進(jìn)膽汁分泌、抗炎鎮(zhèn)痛、保護肝臟等作用。1、清熱瀉火梔子花果性寒，歸心、肺、三焦552次瀏覽
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車前草的副作用及禁忌有哪些
車前草作為一種常見的中藥材，其副作用主要包括胃腸不適、過敏反應(yīng)等，禁忌人群包括孕婦、脾胃虛寒者以及對車前草過敏者。車前草具有利尿、清熱解毒等功效，但使用不當(dāng)可能引發(fā)不良反應(yīng)。1、胃腸不適過量服用車前草可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸不適癥狀。車前草中的黏液質(zhì)成分530次瀏覽
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石斛的功效與作用適合哪些人石
石斛具有滋陰清熱、益胃生津等功效，適合陰虛火旺、胃陰不足等人群使用。石斛的主要作用包括改善口干舌燥、促進(jìn)消化、增強免疫力等，使用方式主要有煎湯、泡茶、入丸散等。陰虛體質(zhì)者、術(shù)后虛弱者、長期用眼人群等可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。1、陰虛火旺者石斛味甘微寒，歸胃腎經(jīng)，841次瀏覽
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樹上的桂花可以曬干泡水喝嗎
樹上的桂花可以曬干泡水喝，但需確保無農(nóng)藥污染且充分干燥。桂花含有揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)，具有芳香化濕、舒緩情緒的作用。新鮮桂花需經(jīng)過清洗、陰干或低溫烘干處理，避免陽光直射導(dǎo)致香氣流失。曬干后的桂花應(yīng)密封避光保存，防止受潮霉變。沖泡時取3-5朵干桂花，用80℃左右溫888次瀏覽
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