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睡覺時(shí)磨牙是怎么回事

病情描述:
睡覺時(shí)磨牙是怎么回事
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

睡覺時(shí)磨牙可能由精神壓力、咬合異常、睡眠障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、口腔矯正、改善睡眠環(huán)境、藥物治療等方式干預(yù)。

1、精神壓力

長期焦慮或緊張可能引發(fā)夜間磨牙,建議通過冥想、運(yùn)動(dòng)緩解壓力,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖片、鹽酸帕羅西汀片、谷維素片等抗焦慮藥物。

2、咬合異常

牙齒排列不齊或缺失導(dǎo)致咬合不平衡,需口腔科檢查后定制咬合墊,或通過正畸治療調(diào)整,伴隨顳下頜關(guān)節(jié)疼痛時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊輔助緩解。

3、睡眠障礙

睡眠呼吸暫停等疾病易誘發(fā)磨牙,建議進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè),改善睡姿或使用持續(xù)氣道正壓通氣治療,必要時(shí)服用右佐匹克隆片調(diào)節(jié)睡眠周期。

4、神經(jīng)系統(tǒng)疾病

帕金森病等可能伴隨不自主磨牙癥狀,需神經(jīng)內(nèi)科評(píng)估后使用左旋多巴片、鹽酸普拉克索片等藥物控制原發(fā)病,同時(shí)配合咬合保護(hù)裝置。

避免睡前攝入咖啡因,選擇側(cè)臥睡姿減輕下頜壓力,定期進(jìn)行口腔檢查可降低磨牙對(duì)牙齒的損害。

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