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后背疼痛的原因是什么

病情描述:
后背疼痛的原因是什么
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

后背疼痛可能由肌肉勞損、不良姿勢(shì)、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等原因引起。

1、肌肉勞損：

長時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛或僵硬。建議適當(dāng)休息并進(jìn)行溫和的拉伸運(yùn)動(dòng)。

2、不良姿勢(shì)：

長期駝背或坐姿不正會(huì)增加脊柱壓力，引發(fā)慢性疼痛。調(diào)整坐姿和使用符合人體工學(xué)的座椅有助于緩解癥狀。

3、椎間盤突出：

可能與年齡增長或外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為放射性疼痛或麻木感。可使用布洛芬、塞來昔布、甲鈷胺等藥物緩解癥狀。

4、骨質(zhì)疏松：

可能與鈣質(zhì)流失或激素水平變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛?？墒褂冒鲮⑺徕c、唑來膦酸、維生素D等藥物進(jìn)行治療。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，均衡飲食攝入充足鈣質(zhì)，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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