鼻子發(fā)干可通過保持環(huán)境濕度、鼻腔沖洗、局部保濕護理、藥物治療等方式緩解。鼻子發(fā)干通常由空氣干燥、鼻腔炎癥、維生素缺乏、干燥綜合征等原因引起。
1、保持濕度
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在合理范圍,避免長時間處于空調(diào)或暖氣環(huán)境。生理性干燥無需用藥,可通過多飲水改善。
2、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或海鹽水噴霧清潔鼻腔,每日重復(fù)進行可緩解干燥。伴隨鼻塞時可短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑。
3、局部護理
涂抹凡士林或羊毛脂軟膏保護鼻黏膜,避免頻繁挖鼻。若出現(xiàn)結(jié)痂可配合紅霉素軟膏預(yù)防感染。
4、藥物治療
可能與萎縮性鼻炎、干燥綜合征等疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻腔灼痛、嗅覺減退??勺襻t(yī)囑使用復(fù)方薄荷腦滴鼻液、維生素AD膠丸或潑尼松片。
建議增加深色蔬菜水果攝入補充維生素A,避免辛辣刺激食物。持續(xù)兩周無改善需排查免疫系統(tǒng)疾病。