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艾灸命門的最佳時(shí)間是什么時(shí)候

病情描述:
聽說做艾灸對身體好，能夠促進(jìn)氣血循環(huán)，請問艾灸命門的最佳時(shí)間是什么時(shí)候？
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
一般情況下，由于個(gè)體戶差異較大，并不存在艾灸命門的最佳時(shí)間是什么時(shí)候的說法。但建議在白天做艾灸，效果較好。
艾灸是中醫(yī)學(xué)里面常用的一種保健方式，能夠刺激經(jīng)絡(luò)和穴位，使陰陽平衡、氣血通暢，能夠提高身體的免疫力。命門位于人體的后腰部位，艾灸命門能夠溫陽補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體。因?yàn)榘滋鞂儆陉枤馍l(fā)的時(shí)間，所以建議在上午做艾灸。
艾灸的時(shí)候建議在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)以及病情選擇艾灸的時(shí)間，避免出現(xiàn)副作用。
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