一天做多少俯臥撐能達到減肥的效果
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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如何做腰椎牽引
一般首次牽引重量是病人體重的1/3，之后再根據(jù)療程和癥狀進行增加。做腰椎牽引時，一般是有兩條綁帶，一條綁在胸肋部，一條綁在腰髖部，進行相反方向的牽拉。每次的治療時間一般是15分鐘左右，一般7到10天一個療程，2到3周之后再進行下一個療程的治療。語音時長 01:2466842次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出和膨出的區(qū)別
腰椎間盤突出和膨出不一樣。腰椎間盤膨出是自然的生理現(xiàn)象，因為退變是自然生理現(xiàn)象，年輕的時候髓核含水量在80％左右，隨著年齡的增長，含水量逐漸降低，降低之后，椎間盤中板、纖維核里邊的髓核的含水量變少，支撐能力會變小，導致椎間隙變小，變小的狀態(tài)下椎間盤會往四周膨。一般椎間盤膨不算疾病，但是突出是一種病，突出指纖維核破了或者髓核突出去之后，壓著硬膜或者壓著神經(jīng)。椎間盤膨出像骨質(zhì)增生一樣，都是自然的行為現(xiàn)象，不用去治療。54365次播放 2018-09-28
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軟骨肉瘤會不會遺傳
軟骨肉瘤的發(fā)病可能和遺傳因素有關，家族成員有人患有軟骨肉瘤，后代患病概率會比沒有家族史的人要高。某些罕見遺傳病也會增加軟骨肉瘤發(fā)病風險。
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中藥通過什么方法治療腰間盤突出
中藥治療腰間盤突出癥，可以促進局部血液循環(huán)，促進突出物的吸收。臨床上，很多病人通過堅持治療，達到了突出物的環(huán)納、吸收、消失，也起到了很好的效果。但要針對性的選擇治療方法，根據(jù)具體病情，選擇最適合的治療方法。語音時長 01:3751515次收聽 2018-04-26 -
兒童骨髓炎是如何引起的
兒童骨骼本身具有一些特殊的結構。兒童骨骼有個結構是骨骺，在骨頭的兩端。一般長骨兩端都會有。骨骺的主要功能就是讓骨頭長粗，長長。它有一些特殊的解剖結構，在這個地方，往往血管會非常豐富。根據(jù)流體力學，面積越大，流速會越慢。骨骺的血管非常豐富，血管的總面積會非常大。所以，等到血液流到這個部位的時候，血液的流動速度就會變慢。 如果細菌已經(jīng)進入到血液中，等到了骨骺的地方之后，細菌就會留下來，積累到一定的濃度、數(shù)量之后，會在局部開始繁殖，可能就會導致局部，出現(xiàn)炎癥。所以，骨髓炎這個疾病，之所以在兒童中比較常見，是因為這個特殊的結構，細菌在其局部發(fā)生繁殖，從而引起的炎癥，導致兒童骨髓炎的發(fā)生。56686次播放 2018-09-20
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尺骨橈骨骨折多久能好
尺骨橈骨骨折多久能好沒有具體的時間，需看骨折的嚴重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折，經(jīng)過保守療法治療之后，4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折，骨折部位有比較大的分離，可進行手術治療，術后6~8周能達到臨床愈合。
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腰椎間盤突出癥按摩注意什么
如果患者出現(xiàn)腰疼，或者是腰腿疼的癥狀，就需要到醫(yī)院，來進行明確的診斷，做一些影像學的檢查。如果患者是有腰椎間盤突出癥，就適合做推拿手法，患者可以進行相應的治療；如果患者不適合進行按摩，是禁忌進行推拿治療，如果在這種情況下，進行推拿治療，可能就會出現(xiàn)更為嚴重的后果，甚至可以出現(xiàn)下肢不完全癱瘓等等的情況。但是，一旦病情出現(xiàn)惡化，患者產(chǎn)生疼痛加劇的情況，就應該避免堅持進行這類的治療方式，會延誤手術時機，增加患者的痛苦。 其實，腰椎間盤突出癥的患者，通過推拿和按摩的方式，只能夠起到緩解的作用，不能根治腰椎間盤突出癥。另外，如果推拿和按摩的人，對于腰椎間盤突出癥缺乏足夠的認識，往往可以加重病情，甚至造成事故。54731次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出怎么保守治療
腰椎間盤突出有很多保守治療方法，但是最關鍵的保守治療方法是臥床休息，在這個基礎上可以結合其他保守治療，中醫(yī)的保守治療包括按摩、推拿、針灸、拔火罐、熏蒸、藥物、外用、內(nèi)服等方法。 西醫(yī)在臥床休息的基礎上，考慮理療和藥物治療，年輕人和中年人可以做腰椎牽引活動，年齡大的病人不太適合牽引，但由于腰肌勞損病人休息后，反而會感到局部不舒服，可以選擇藥物治療，藥物治療一般是指靜脈的脫水治療，可能短期用兩三天的激素治療即可有效緩解病人的癥狀。57622次播放 2018-09-28
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橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復，此時可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時間應根據(jù)X片檢查的結果決定，如果骨折線模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進行功能鍛煉，避免外傷，同時還應注意飲食營養(yǎng)，促進骨折的進一步恢復。
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化療后體重下降的原因
化療后體重下降的原因有很多，化療可以對全身的各個器官造成損害，最常見的損害是患者食欲下降、疲勞，患者會出現(xiàn)嚴重的惡心、嘔吐。出現(xiàn)這些癥狀以后，患者無法進食或進食量很少，造成身體的消耗增加，引起患者各種指標的下降，甚至體重也會下降?？梢苑孟鄳乃幬锞徑獍Y狀，比如中藥調(diào)理，或食用營養(yǎng)豐富、容易吸收的食物進行調(diào)理。60406次播放 2018-09-28
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兒童得了骨髓炎該怎么護理
兒童骨髓炎后，疼痛非常嚴重。所以一般都會固定某個姿勢不動，經(jīng)常會給患者做固定，比如做支具，或者打石膏，或做牽引，這些都是避免他疼痛加重的表現(xiàn)。所以護理時，盡量讓他維持在某個姿勢，最重要的是飲食上要加強營養(yǎng)，給他比較好的食物配比，高營養(yǎng)的東西。最重要的是及時的抗炎治療。早期注意這些事情。晚期后到了慢性骨髓炎，往往骨骼會破壞，經(jīng)?？吹降木褪?，骨骼出現(xiàn)一種蟲蝕樣改變，全是各種各樣的眼，骨骼非常不結實，非常容易骨折。這時候一旦出現(xiàn)骨折，就是病理性骨折，愈合能力非常差，可能導致骨不連接。所以這時候的護理非常重要，要固定好已經(jīng)出現(xiàn)病變的骨骼，讓它別受力，別出現(xiàn)病性骨折。所以早期、晚期的護理不太一樣。早期注意診斷治療，局部制動，遠期注意避免出現(xiàn)病理性骨折。語音時長 01:4667232次收聽 2018-09-21 -
膝關節(jié)炎是如何引起的
膝關節(jié)炎的發(fā)生一般由膝關節(jié)退行性病變、外傷、過度勞累等因素引起。膝關節(jié)炎多發(fā)于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。它的特點主要是關節(jié)間隙變窄，軟骨磨損比較嚴重，會造成關節(jié)會內(nèi)翻或者外翻的畸形，常見的有老年人X型腿或者是O型腿。語音時長 01:1952642次收聽 2018-08-16 -
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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軟骨肉瘤嚴重嗎
軟骨肉瘤比較嚴重。該病是常見的骨惡性腫瘤，預后不良，容易局部復發(fā)和遠處轉移。軟骨肉瘤會造成骨質(zhì)破壞，還可能引起嚴重并發(fā)癥。疾病對放療和化療不敏感，通常是做手術治療，嚴重者需要截肢。
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早期肋骨癌有什么表現(xiàn)
臨床上不存在肋骨癌這種疾病，但是存在肋骨轉移癌，而且發(fā)病人群較多。肋骨本身不會形成肋骨癌，而是形成肉瘤。肋骨轉移癌是原發(fā)于其部位的腫瘤轉移到肋骨，形成的肋骨轉移癌。 早期肋骨轉移癌無特殊癥狀，患者會在病變部位出現(xiàn)疼痛、酸脹不適，期初的疼痛是間斷的，發(fā)展到一定程度后，會出現(xiàn)包塊。疼痛變?yōu)槌掷m(xù)性的，而且越來越重。到后期才出現(xiàn)典型癥狀，如腫脹、疼痛甚至骨折。 患者在出現(xiàn)某個部位疼痛后，要進一步檢查，查明原因。根據(jù)相關檢查結果尋找原發(fā)灶來確定肋骨轉移癌的原發(fā)癌部位，并查明其病因，做針對性治療。語音時長 01:1155030次收聽 2018-09-29
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脂肪肝會導致低回聲區(qū)嗎
脂肪肝可能導致肝臟出現(xiàn)低回聲區(qū)。脂肪肝是指肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多，在超聲檢查中可能表現(xiàn)為低回聲區(qū)，但低回聲區(qū)也可能與其他肝臟疾病有關。脂肪肝在超聲檢查中通常表現(xiàn)為肝臟回聲增強，但在某些情況下，脂肪分布不均勻或伴有炎癥時，可...0次瀏覽 2025-08-22
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冠狀動脈有幾個血管組成
冠狀動脈主要由左冠狀動脈和右冠狀動脈兩條血管組成。左冠狀動脈起源于主動脈根部左竇，主干較短，隨即分為前降支和回旋支。前降支沿前室間溝下行，供應左心室前壁、室間隔前三分之二及部分右心室前壁的血液?；匦а毓跔顪舷蜃蠛笱由?，...0次瀏覽 2025-08-22
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月經(jīng)來的第二天做什么檢查
月經(jīng)第二天通?？蛇M行性激素六項檢查，有助于評估卵巢功能和內(nèi)分泌狀態(tài)。性激素六項包括促卵泡生成素、促黃體生成素、雌二醇、孕酮、睪酮和泌乳素，需空腹抽血檢測。其他檢查如婦科超聲、甲狀腺功能等可根據(jù)醫(yī)生建議選擇。性激素六項檢查...0次瀏覽 2025-08-22
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小肚子上癢癢的一抓有好多小疙瘩
小肚子上癢癢的一抓有好多小疙瘩可能與過敏性皮炎、濕疹、接觸性皮炎、毛囊炎或蕁麻疹等有關。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免抓撓刺激皮膚。1、過敏性皮炎過敏性皮炎通常由花粉、塵螨或衣物材質(zhì)等過敏原引發(fā)，表現(xiàn)為紅色丘疹伴劇烈瘙癢。可...
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孕婦鈉低對胎兒的影響
孕婦鈉低可能對胎兒發(fā)育造成不良影響，如生長受限、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常等。低鈉血癥可能與妊娠劇吐、過度限鹽、內(nèi)分泌疾病等因素有關，需通過血鈉檢測確診。妊娠期輕度低鈉通常無明顯癥狀，但血鈉濃度低于135mmol/L時可能引發(fā)母體...0次瀏覽 2025-08-22
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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小兒驚厥的首要護理措施
小兒驚厥的首要護理措施是保持呼吸道通暢，防止窒息和意外傷害。驚厥發(fā)作時需立即將患兒平臥頭偏向一側，清理口鼻分泌物，避免強行按壓肢體或塞入異物，同時記錄發(fā)作時間與癥狀特征。驚厥發(fā)作期間確保環(huán)境安全是關鍵。迅速移開周圍尖銳物...0次瀏覽 2025-08-22
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腺樣囊性癌腫瘤出血怎么辦
腺樣囊性癌腫瘤出血可通過局部壓迫止血、藥物止血、介入栓塞止血、放射治療、手術切除等方式治療。腺樣囊性癌腫瘤出血通常由腫瘤血管破裂、凝血功能障礙、腫瘤浸潤血管壁、血小板減少、抗凝藥物使用等原因引起。1、局部壓迫止血腺樣囊性...0次瀏覽 2025-08-22
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血管栓塞是怎么形成的原因
血管栓塞可能由血管內(nèi)皮損傷、血流動力學改變、血液高凝狀態(tài)、動脈粥樣硬化斑塊脫落、心房顫動血栓形成等原因引起。血管栓塞通常表現(xiàn)為突發(fā)肢體疼痛、皮膚蒼白、感覺異常、運動障礙、器官功能障礙等癥狀。1、血管內(nèi)皮損傷高血壓、糖尿病...0次瀏覽 2025-08-22
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心臟卵圓孔未閉手術風險大嗎
心臟卵圓孔未閉手術風險通常較低，但需結合患者具體情況評估。心臟卵圓孔未閉是常見的先天性心臟結構異常，多數(shù)情況下無需手術干預，若存在明顯癥狀或并發(fā)癥風險時，醫(yī)生可能建議封堵術治療。心臟卵圓孔未閉封堵術屬于微創(chuàng)介入手術，通過...0次瀏覽 2025-08-22
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：357次瀏覽 2024-09-25
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血液里引起的皮膚病有哪些
血液問題引起的皮膚病主要有過敏性紫癜、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白血病皮膚浸潤、冷球蛋白血癥、血色病等。這些疾病可能因血液成分異常、免疫紊亂或代謝障礙導致皮膚病變，需結合實驗室檢查確診。1、過敏性紫癜過敏性紫癜是由免疫復合物沉積引...0次瀏覽 2025-08-22
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胃酸燒的喉嚨痛怎么辦
胃酸燒的喉嚨痛可通過調(diào)整飲食、抬高床頭、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術干預等方式緩解。胃酸反流刺激咽喉通常由胃食管反流病、飲食不當、食管括約肌松弛、妊娠期壓迫、肥胖等因素引起。1、調(diào)整飲食減少高脂、辛辣、酸性食物攝入，避免咖啡...0次瀏覽 2025-08-22
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過敏導致的腹瀉要持續(xù)多久
過敏導致的腹瀉一般持續(xù)1-3天，具體時間與過敏原接觸程度、個體免疫反應差異等因素有關。過敏反應引發(fā)的腹瀉通常在接觸過敏原后數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)，癥狀較輕時可能持續(xù)1天左右。這種情況下，停止攝入過敏原后，胃腸黏膜的炎癥反應會逐漸緩...0次瀏覽 2025-08-22
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皮膚創(chuàng)傷用什么消炎藥好得快些
皮膚創(chuàng)傷可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏、磺胺嘧啶銀乳膏等消炎藥。皮膚創(chuàng)傷可能與細菌感染、傷口污染等因素有關，通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛、滲液等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。1...0次瀏覽 2025-08-22
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過敏性紫癜皮膚起紅點可以吃什么
過敏性紫癜患者皮膚出現(xiàn)紅點時，可以適量吃富含維生素C的西藍花、富含花青素的紫甘藍、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、富含鐵元素的豬肝、富含膳食纖維的燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復方甘草酸苷片、維生素C片、氯雷他定片、醋酸潑尼松片、蘆丁...0次瀏覽 2025-08-22
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汗皰疹能吃什么食物好得快
汗皰疹患者可以適量吃富含維生素B族的全谷物、富含維生素C的柑橘類水果、富含鋅的牡蠣、富含益生菌的酸奶以及具有抗炎作用的深海魚類等食物，有助于緩解癥狀。汗皰疹可能與免疫功能紊亂、接觸性過敏、精神壓力等因素有關，通常表現(xiàn)為手...0次瀏覽 2025-08-22
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怎樣查小腸長度是否正常值
小腸長度的檢查通常需要通過影像學檢查或手術探查來評估，常見方法有腹部CT小腸造影、膠囊內(nèi)鏡、小腸鏡檢查等。小腸長度存在個體差異，成人平均約5-7米，但功能評估比單純測量長度更重要。腹部CT小腸造影通過口服造影劑和三維重建...0次瀏覽 2025-08-22
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腸痙攣是怎么回事
腸痙攣可能由飲食不當、腹部受涼、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、腸道炎癥等原因引起，可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用解痙藥物、調(diào)節(jié)腸道菌群、抗炎治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行針對性處理。1、飲食不當短時...0次瀏覽 2025-08-22
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腹部的腫瘤會自動消失嗎
腹部的腫瘤一般不會自動消失，但少數(shù)良性腫瘤可能隨病因消除而消退。腹部腫瘤可分為良性和惡性兩類，其發(fā)展轉歸與病理類型、病因及干預措施密切相關。良性腫瘤如脂肪瘤、子宮肌瘤等存在自然消退的可能性。當腫瘤與激素水平波動相關時，隨...0次瀏覽 2025-08-22
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腿疼和心肌酶高有關系嗎
腿疼和心肌酶高可能存在一定關系，但并非直接關聯(lián)。心肌酶升高通常提示心肌損傷，而腿疼可能由多種原因引起，需結合具體癥狀綜合判斷。心肌酶主要包括肌酸激酶同工酶、肌紅蛋白、肌鈣蛋白等，其升高常見于心肌梗死、心肌炎等心臟疾病。這...0次瀏覽 2025-08-22
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嬰兒膚色不均勻的原因
嬰兒膚色不均勻可能與生理性色素沉著、血管分布差異、摩擦刺激、濕疹或貧血等因素有關。嬰兒皮膚嬌嫩，對外界刺激敏感，膚色變化多為暫時現(xiàn)象，但需警惕病理性原因。1、生理性色素沉著新生兒期至嬰兒階段，皮膚黑色素細胞分布不均可能導...
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轉移因子膠囊的作用有哪些
病毒感染是生活中可能遇到的一種情況，病毒感染的危害非常大，可能引起肝功能異常，可能引起免疫力下降，可能影響心臟功能，也可能影響造血功能。所以具體情況需要先檢查一下，才能找到合適的治療方法。轉移因子膠囊是一種比較常見的藥物，那么，轉移因子膠囊的作用有哪些呢?轉移4700次瀏覽
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醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？
尿道感染是會對患者的生活和身體健康造成影響的，對于這種情況需要及時的用藥調(diào)理，當然，在用藥方面，我們還是需要謹慎一點，因為并不是所有的尿道感染患者都適合使用同一種藥物的，下面我們來了解一下醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人?尿道感染能用嗎?醋酸去氨加壓素片適應癥:中4602次瀏覽
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阿爾馬爾不良反應是什么?有哪些副作用?
隨著高血壓疾病的不斷發(fā)生，越來越多的朋友們對于該疾病有了更多的了解，該疾病屬于常見的心腦血管疾病，雖然該疾病并不可怕，但是其引發(fā)的并發(fā)癥卻是比較可怕的，已經(jīng)嚴重的威脅了人們的生命健康，建議大家要做好日常的預防和調(diào)理工作，那么阿爾馬爾不良反應是什么?有哪些副作用4729次瀏覽
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令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的
令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的?在使用醫(yī)學儀器的時候要特別注意這種儀器的注意事項和使用方法。不要亂用錯用。令舒坦壓縮式霧化器是一種將液態(tài)藥物霧化供患者吸入的醫(yī)學儀器。下面一起來了解一下令舒坦壓縮式霧化器。令舒坦壓縮式霧化器有什么需要注意的?令舒坦壓縮式霧化4643次瀏覽
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關節(jié)炎患者應該怎么使用益賽普
關節(jié)炎是一種很常見的疾病，這種疾病在我們生活中的發(fā)病率很高，此疾病的出現(xiàn)會嚴重影響到患者的日常生活，會讓患者的生活非常不便，當然，這種疾病也會給患者帶來痛苦，所以對于關節(jié)炎疾病也是需要及時治療的，下面我們來看一下關節(jié)炎患者應該怎么使用益賽普?益賽普用法用量:成4754次瀏覽
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