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腿上的肉很結(jié)實怎么減

病情描述:
別人腿上的肉很軟很容易減,但是我腿上的肉很結(jié)實,不知道該怎么減掉?
共1個回答
高峰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 整形美容外科
腿上的肉很結(jié)實可以選擇增加鍛煉、吸脂手術(shù)等方法減。
1.肌肉按摩:腿上的肉比較結(jié)實,有可能是因為不正當(dāng)運動造成的,所以局部肉很結(jié)實,可以通過肌肉按摩的方式進(jìn)行緩解,能夠使肌肉逐漸的放松。
2.吸脂手術(shù):吸脂手術(shù)需要先在腿部做一個切口,然后利用負(fù)壓將腿部的脂肪吸取出來,也可以改善腿上的肉很結(jié)實的現(xiàn)象。
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