晚上無氧訓(xùn)練能減肥嗎
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- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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顴骨骨折怎么辦
顴骨骨折發(fā)生之后，應(yīng)積極到醫(yī)院就診，根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)的治療。對于輕微凹陷性骨折，選擇保守治療即可，但如果出現(xiàn)開庭性骨折或顴骨明顯塌陷的，應(yīng)積極手術(shù)治療，避免影響到個人容貌，甚至造成畸形。
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筋膜炎可以表現(xiàn)為哪些癥狀
筋膜炎的意思就是筋膜的附著點(diǎn)部位慢性積累損傷，繼而出現(xiàn)的無菌性炎癥。筋膜炎主要表現(xiàn)癥狀為疼痛，由于筋膜組織較薄，血液循環(huán)較差，發(fā)生腫脹的機(jī)會相對較少。除了疼痛以外，具體病變部位會有活動拘謹(jǐn)?shù)牟贿m感覺。語音時長 01:0059891次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出癥病人為什么要做牽引
牽引是患有腰椎間盤突出癥的病人，在進(jìn)行非手術(shù)治療的過程當(dāng)中，比較常使用的治療方式之一。一般來說，腰椎間盤突出癥的患者進(jìn)行牽引治療，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，可以減輕對于神經(jīng)根的刺激以及壓迫。通過牽引的方法，治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于，可以緩解患者肌肉痙攣的情況，增寬椎間隙，減輕關(guān)節(jié)滑膜擠壓，松解神經(jīng)根粘連。 首先需要明確腰椎間盤突出癥的患者，進(jìn)行牽引的適應(yīng)癥，如果有馬尾神經(jīng)刺激的癥狀，不適合進(jìn)行牽引治療；如果患者有神經(jīng)根的壓迫癥狀，出現(xiàn)下肢疼痛、麻木，就適合做牽引?，F(xiàn)在主要是間歇性的牽引或者三維動態(tài)牽引，在有牽引狀態(tài)下進(jìn)行前后左右的運(yùn)動，對椎間盤突出的恢復(fù)更有益。52466次播放 2018-09-06
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經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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什么是橈骨頸骨折
橈骨頸骨折屬于少見型骨折疾病，多因直接暴力因素引起，臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、旋轉(zhuǎn)活動受限制，以及可伴有橈神經(jīng)深支損傷癥狀，可通過X線檢測判斷疾病病情和分型狀態(tài)，一般骨折無移位者可進(jìn)行保守治療，若存在移位癥狀，可進(jìn)行手法復(fù)位、開放性復(fù)位以及橈骨頭置換術(shù)治療。
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腰椎間盤突出癥如何康復(fù)治療
腰椎間盤突出癥康復(fù)治療在急性發(fā)作期應(yīng)以臥床休息為主，臥床時間不應(yīng)超過1周；活動時可借助腰圍固定；理療時禁用溫?zé)岑煼?。在恢?fù)期時，可用溫?zé)嵛锢碇委?，改善血液循環(huán)。手法治療以松動手法為主。進(jìn)行腰背肌和腹肌的肌力訓(xùn)練，改善腰椎穩(wěn)定性。語音時長 01:2563089次收聽 2018-09-07 -
鎖骨骨折需要做手術(shù)嗎
鎖骨骨折是由于外傷導(dǎo)致的，這種方法需要盡早的治療，避免患者長期受到該種現(xiàn)象的影響，如果是兒童骨折，他們的愈合能力較強(qiáng)，一般不用通過手術(shù)來治療。但是如果骨折是開放性的，并且有明顯的移位，對患者的影響過大，則可以通過手術(shù)的方法來治療。
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腰椎間盤突出癥針灸有用嗎
采用針灸的治療方式，對于腰椎間盤突出患者的癥狀，具有改善的作用，不過不能夠使椎間盤突出縮小或者是消失。對于腰椎間盤突出癥的患者來說，如果目前出現(xiàn)壓迫神經(jīng)根而引起疼痛等癥狀，可以進(jìn)行針灸治療。另外，腰椎間盤突出癥患者可以進(jìn)行腰部熱敷按摩處理，同時可以進(jìn)行腰椎牽引，外用膏藥。對于疼痛劇烈的患者，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，來緩解癥狀。 對于腰椎間盤突出癥的患者來說，應(yīng)用針灸治療，是在臨床上常用的治療方法。針灸對急性疼痛的緩解，效果比較好。腰椎間盤突出癥的患者進(jìn)行針灸，可以對腰部的夾脊穴、膀胱經(jīng)的一些穴位，甚至是八髎穴等進(jìn)行針灸治療；針灸的同時，可以配合使用電麻儀、電針等，能起到活血化瘀、解痙止疼的作用。53768次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥針灸后需要注意什么
腰椎間盤突出癥針灸后切忌不可過度勞累，以免病情復(fù)發(fā)；堅(jiān)持睡木板床對治療腰椎間盤突出癥狀效果很好；應(yīng)避免久坐久站；堅(jiān)持體育鍛煉，特別注意加強(qiáng)腰腹肌的力量練習(xí)，注意鍛煉時間不宜過長，以免適得其反；注意防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。語音時長 01:0762467次收聽 2018-09-07 -
哪類腰椎間盤突出病人需要手術(shù)治療
腰椎間盤突出病人是否需要手術(shù)治療，根據(jù)病人的患病情況定，絕大部分的腰椎間盤突出癥的病人，可以進(jìn)行保守治療，通過藥物治療，康復(fù)鍛煉的方法，能夠得到一個比較好治療效果，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重的時候，必須要及做手術(shù)治療。語音時長 01:5562868次收聽 2018-08-16 -
軟骨肉瘤的早期癥狀有哪些
大多數(shù)軟骨肉瘤在發(fā)病早期都會出現(xiàn)疼痛癥狀，主要表現(xiàn)為不嚴(yán)重的間歇性鈍痛，病情加重后可有持續(xù)性劇痛。外周型軟骨肉瘤早期還會出現(xiàn)局部腫塊，若鄰近關(guān)節(jié)，還會導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和活動受限。
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糖尿病足很嚴(yán)重嗎
糖尿病足如果不治療的話，局部會累及肌腱、肌肉、骨骼，可能會造成截肢，潰瘍加重造成感染擴(kuò)散，形成對多種抗生素不敏感，出現(xiàn)全身的敗血癥，危及生命。所以說糖尿病足必須早去治療，不治療的話會有很大的危險(xiǎn)。62404次播放 2018-06-28
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腰椎間盤突出癥病人如何保持正確睡姿
良好的睡姿是可以緩解腰椎間盤突出癥的，特別是睡硬板床能減輕椎間盤所受的壓力，休息時可以采用側(cè)臥方式，除此之外，腰部要注意保暖，白天腰部戴腰圍，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。疼痛期緩解后也要注意適當(dāng)休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。語音時長 01:3156079次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥病人平時怎么保養(yǎng)
一般來說，患有腰椎間盤突出癥的病人，在平時的時候，需要注意一些問題。首先患者需要注意避免風(fēng)寒的發(fā)生，如果患者長期出現(xiàn)寒涼刺激的情況，就會更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥；其次患者需要注意改正一些不良的生活習(xí)慣以及不良的姿勢，比如不良的坐姿、站姿、睡姿。 腰椎間盤突出癥的患者，在日常的生活當(dāng)中，應(yīng)該注意保持良好的生活習(xí)慣，要防止腰腿受涼的情況出現(xiàn)，也要防止過度勞累?；颊咴谡净蜃臅r候，姿勢要正確。同一姿勢不應(yīng)該保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動，或者是腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。在鍛煉的時候，壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物的時候，不要彎腰。除此之外，患者還應(yīng)該保持一定量的運(yùn)動，既有利于腰椎的康復(fù)，又能增強(qiáng)體質(zhì)。60432次播放 2018-09-06
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骨質(zhì)疏松是怎么回事
骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中，骨組織的減少主要由于骨質(zhì)吸收增多所致，以骨骼疼痛、易于骨折為特征。 骨質(zhì)疏松癥是人的骨組織發(fā)生一種退變，骨質(zhì)疏松癥患者的骨強(qiáng)度下降，骨骼脆性增加，骨礦含量減少，容易發(fā)生脆性骨折，患者全身孔隙率增加，骨質(zhì)量下降，在受到同樣暴力的情況下，骨質(zhì)疏松癥患者更容易發(fā)生骨折。52897次播放 2018-08-17
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導(dǎo)致陰莖變短的原因有什么
導(dǎo)致陰莖變短的原因主要有年齡增長、肥胖、激素水平異常、手術(shù)或外傷、心理因素等。陰莖變短可能與生理變化或疾病有關(guān)，需結(jié)合具體情況分析。1、年齡增長隨著年齡增長，陰莖海綿體組織彈性下降，勃起時充血量減少，可能導(dǎo)致視覺上陰莖長...0次瀏覽 2025-08-28
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晚飯后血壓會高是什么原因
晚飯后血壓升高可能與飲食因素、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、心悸等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、監(jiān)測血壓、藥物治療等方式干預(yù)。1、高鹽飲食晚餐攝入過多腌制食品、加工肉類等高鹽食物會導(dǎo)致鈉潴留，血容量增加引...0次瀏覽 2025-08-28
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寶寶感冒半夜咳嗽厲害怎么辦
寶寶感冒半夜咳嗽厲害可通過保持空氣濕潤、調(diào)整睡姿、適量飲水、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。感冒咳嗽通常由病毒感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、細(xì)菌感染、氣道高反應(yīng)性等原因引起。1、保持空氣濕潤使用加濕器或在房間放置一盆清水增...0次瀏覽 2025-08-28
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寶寶發(fā)燒白細(xì)胞高2萬多怎么治療
寶寶發(fā)燒且白細(xì)胞計(jì)數(shù)超過2萬/μL通常提示細(xì)菌感染，需及時就醫(yī)進(jìn)行抗感染治療。治療方式主要有靜脈注射抗生素、退熱處理、補(bǔ)液支持、監(jiān)測并發(fā)癥、必要時住院觀察。1、靜脈注射抗生素頭孢曲松鈉注射液或阿莫西林克拉維酸鉀注射液是常...0次瀏覽 2025-08-28
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手癬應(yīng)該如何治療
手癬可通過外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、保持皮膚清潔干燥、避免接觸傳染源、定期消毒衣物等方式治療。手癬通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為皮膚脫屑、瘙癢、水皰等癥狀。1、外用抗真菌藥物手癬患者可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯...0次瀏覽 2025-08-28
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400度近視嚴(yán)重嗎
400度近視屬于中度近視，通常需要配戴眼鏡或隱形眼鏡矯正視力，但一般不伴隨嚴(yán)重眼底病變。400度近視的屈光度在-3.00D至-6.00D之間，屬于中度近視范疇。這類近視多由眼軸過度增長導(dǎo)致，患者可能出現(xiàn)遠(yuǎn)視力模糊、眼睛疲...0次瀏覽 2025-08-28
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有卵泡就會排卵嗎
有卵泡不一定就會排卵。卵泡發(fā)育成熟后可能因內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能障礙等原因無法正常排卵，需結(jié)合激素水平監(jiān)測和超聲檢查綜合判斷。卵泡是卵巢中儲存卵子的結(jié)構(gòu)，正常月經(jīng)周期中會有多個卵泡同時發(fā)育，但通常只有1個優(yōu)勢卵泡能發(fā)育成熟...
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肩周炎與肩袖損傷如何鑒別
肩周炎和肩袖損傷可通過疼痛特點(diǎn)、活動受限程度及影像學(xué)檢查進(jìn)行鑒別。肩周炎主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)僵硬和廣泛性疼痛，肩袖損傷則以特定動作疼痛和力量減弱為特征。鑒別方法主要有體格檢查、超聲檢查和磁共振成像。1、疼痛特點(diǎn)肩周炎的疼痛呈...0次瀏覽 2025-08-28
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例假推遲一天奶頭疼是懷孕的現(xiàn)象嗎
例假推遲一天伴隨乳頭疼痛可能是懷孕的現(xiàn)象，但也可能與其他因素有關(guān)。懷孕早期可能出現(xiàn)乳頭敏感、脹痛等癥狀，例假推遲也是常見表現(xiàn)。但單憑這些癥狀無法確診懷孕，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。懷孕初期體內(nèi)激素水平變化明顯，尤其是人絨毛...0次瀏覽 2025-08-28
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寶寶手背很黑是什么原因
寶寶手背發(fā)黑可能與遺傳因素、日曬、摩擦刺激、貧血或色素沉著性疾病有關(guān)。主要有遺傳性色素沉著、紫外線暴露、局部摩擦損傷、缺鐵性貧血、咖啡斑等情況。建議家長觀察是否伴隨其他癥狀，及時就醫(yī)明確病因。1、遺傳性色素沉著部分寶寶因...0次瀏覽 2025-08-28
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孩子血象高老是反復(fù)發(fā)燒怎么辦
孩子血象高老是反復(fù)發(fā)燒可通過調(diào)整飲食、物理降溫、使用藥物、控制感染、就醫(yī)檢查等方式治療。孩子血象高老是反復(fù)發(fā)燒通常由細(xì)菌感染、病毒感染、免疫系統(tǒng)異常、炎癥反應(yīng)、血液疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食孩子血象高老是反復(fù)發(fā)燒時，建...0次瀏覽 2025-08-28
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兒童鵝口瘡怎么治療
兒童鵝口瘡可通過保持口腔衛(wèi)生、局部用藥、調(diào)整飲食、增強(qiáng)免疫力、就醫(yī)治療等方式改善。鵝口瘡?fù)ǔＳ砂咨钪榫腥疽?，可能與免疫力低下、口腔衛(wèi)生不良、長期使用抗生素等因素有關(guān)。1、保持口腔衛(wèi)生家長需每日用溫開水或生理鹽水為兒...0次瀏覽 2025-08-28
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每天下午胃脹氣怎么辦
每天下午胃脹氣可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動、熱敷腹部、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃脹氣通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、消化不良、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起。1、調(diào)整飲食減少產(chǎn)氣食物攝入，如豆類、洋蔥、碳酸飲料等。選擇...
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：362次瀏覽 2024-09-25
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龜頭太敏感碰一下很不舒服怎么回事
龜頭敏感碰觸不適可能由包皮過長、龜頭炎、神經(jīng)敏感、心理因素、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過局部清潔、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。1、包皮過長包皮長期包裹龜頭可能導(dǎo)致黏膜嬌嫩敏感。日常需注意會陰清潔，避免反復(fù)摩擦刺...
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手足口病一定會發(fā)燒嗎
手足口病不一定會發(fā)燒，部分患者可能僅表現(xiàn)為皮疹或口腔皰疹。手足口病主要由腸道病毒感染引起，典型癥狀包括手、足、口腔等部位的皰疹，是否伴隨發(fā)熱與個體免疫狀態(tài)及病毒毒力有關(guān)。多數(shù)手足口病患者可能出現(xiàn)低熱或中度發(fā)熱，體溫通常在...0次瀏覽 2025-08-28
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大便干燥有血怎么辦
大便干燥有血可通過調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、使用藥物、改善排便習(xí)慣、就醫(yī)檢查等方式治療。大便干燥有血通常由飲食不當(dāng)、肛裂、痔瘡、腸道炎癥、腫瘤等原因引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于改善大便干燥，膳食纖維能吸收水分軟...0次瀏覽 2025-08-28
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老人大便出血怎么回事
老人大便出血可能由痔瘡、肛裂、結(jié)直腸息肉、結(jié)直腸癌、消化道潰瘍等原因引起，可通過藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤病情。1、痔瘡痔瘡是肛周靜脈叢曲張形成的團(tuán)塊，排便時摩擦可能導(dǎo)致出血。...0次瀏覽 2025-08-28
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尿淀粉酶高一定是胰腺炎嗎
尿淀粉酶高不一定是胰腺炎，可能是胰腺炎，也可能是其他疾病或生理性因素導(dǎo)致。尿淀粉酶升高主要與胰腺炎、腮腺炎、腎功能不全、消化性潰瘍穿孔、腸梗阻等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。胰腺炎是尿淀粉酶升高的常見...0次瀏覽 2025-08-28
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胃疼和心臟有沒有關(guān)系
胃疼可能與心臟有關(guān)，但多數(shù)情況下由胃腸疾病引起，少數(shù)情況下可能由心臟疾病導(dǎo)致。胃疼常見于胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)問題，而心絞痛、心肌梗死等心臟問題也可能表現(xiàn)為上腹部疼痛。需結(jié)合具體癥狀和醫(yī)學(xué)檢查判斷病因。胃疼通常由胃腸功能...0次瀏覽 2025-08-28
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小孩夜間和早晨咳嗽怎么回事
小孩夜間和早晨咳嗽可能由過敏性鼻炎、上氣道咳嗽綜合征、支氣管哮喘、胃食管反流、感染后咳嗽等原因引起，可通過抗過敏治療、體位調(diào)整、霧化吸入、抑酸治療、對癥止咳等方式緩解。1、過敏性鼻炎夜間冷空氣或塵螨刺激可能誘發(fā)鼻黏膜水腫...0次瀏覽 2025-08-28
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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安齊來是帕金森患者用藥嗎？有什么需要注意的？
安齊來是帕金森患者用藥嗎?有什么需要注意的?帕金森是一種中老年人常見的疾病，尤其是老年人，發(fā)病率較高。這種疾病對生活的影響是比較大的，因?yàn)榛颊邥霈F(xiàn)靜止性震顫，導(dǎo)致患者生活自理出現(xiàn)問題。對于這種疾病，建議及時用藥控制，比如說安齊來。安齊來是有一些注意事項(xiàng)的，建4613次瀏覽
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患者用泰爾絲常見副作用是什么
痤瘡屬于相對常見的一種皮膚疾病，尤其多見于一些青少年的面部出現(xiàn)痤瘡，不僅會給自己的個人形象造成影響，也會影響到自己的心理健康，面部長痤瘡多數(shù)是由于毒素堆積，建議要積極的進(jìn)行治療，做好日常護(hù)理工作，那么患者用泰爾絲常見副作用是什么?泰爾絲不良反應(yīng):1、本藥的副作4726次瀏覽
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患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項(xiàng)
蕁麻疹屬于相對常見的一種皮膚疾病，臨床有多種疾病，其中該疾病危害相對比較大，對于患者來講往往會造成皮膚粘膜造成極大的刺激，要避免大面積的皮膚損傷，患者就要注意加強(qiáng)日常的護(hù)理工作，那么患者吃蕁麻疹丸需注意什么事項(xiàng)?蕁麻疹丸注意事項(xiàng):1.忌食魚蝦海鮮類及酒、辛辣食4727次瀏覽
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心力丸可以直接吞下去嗎
在生活中總是會遇到一些健康上的問題，心絞痛就是其中的一個，需要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，一般需要根據(jù)具體的情況來分析和應(yīng)對使用方法是非常重要的，接下來就一起來了解心力丸可以直接吞下去嗎。心力丸使用方法是含服或嚼后服。一次1——2丸，一日1——3次。它的成份有人4872次瀏覽
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羅補(bǔ)甫克比日丸多少錢一盒？價(jià)格貴不貴？
眾所周知，我們生病了很多時候要服用合適的藥物才可以幫助緩解疾病帶給我們的痛苦，所以我們要是得了一些疾病，要選擇合適的藥物對癥用藥。但是有些朋友在患病后，他們除了關(guān)心藥物的藥效外，藥物的價(jià)格也是他們關(guān)注的，想了解清楚藥物的價(jià)格從而來判斷自己是否有能力購買，那么羅4852次瀏覽
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