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皮膚黃,吃什么可以變白

病情描述:
這幾天我的皮膚出現(xiàn)了發(fā)黃的情況,特別的難看,不知道可以吃什么使皮膚變白?
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
皮膚黃吃含維生素C、維生素E比較多的食物可以變白。
1.維生素C:維生素C的食物包括獼猴桃、菠菜、芹菜、生菜以及蘋果等吃了以后能夠起到抗氧化的效果,還可以減少皮下色素合成,能夠使皮膚變白。
2.維生素E:維生素E的食物有鮮棗、檸檬、桑葚等,具有一定的抗氧化性,能夠預(yù)防色素形成,使局部皮膚變白。
如果想要快速讓皮膚變白,可以通過注射美白針、光子嫩膚等方式改善。
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