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血脂高的人可以適當地喝一些低脂肪的，甚至是說脫脂的純牛奶，最好是需要在醫(yī)生的指導下服用。純牛奶中的脂肪成分是比較高的，特別是全脂的純牛奶，含有的動物油脂更高，所以對于血脂比較高的患者，是不建議食用含脂肪比較高的飲品的，也不建議含脂肪比較高的食物的。高血脂患者的飲食，應該是以減少脂肪類的食物攝入為主，平時可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，患者可以少吃一些瘦肉，牛羊肉都是可以的，以確保在飲食上能夠營養(yǎng)均衡。 另外，高血脂的患者，千萬不能吃甜食、甜品，盡量的做到少食多餐。血脂高的患者，在隨著血液里面的血脂，越來越高的時候，就往往會導致動脈的粥樣硬化，甚至出現動脈的不同程度的狹窄和閉塞，而且血脂高的患者在發(fā)病的早期、初期，身體往往是沒有任何表現和癥狀的，一般都是需要體檢才能夠發(fā)現?；颊叱霈F血脂高的情況，長時間，可能會容易出現心腦血管性疾病，所以有條件的人群一定要堅持，每年要做一次體檢，以了解自身的身體狀況，以預防各種疾病的發(fā)生。 近些年隨著生活條件水平的提高，患上三高疾病的人群越來越多，所以預防三高疾病就顯得尤為重要，血脂高作為三高的一種，也容易引起一系列的心腦血管病疾病，所以對于三高疾病的患者，應該注意控制嘴、邁開腿，更應該適時地參加鍛煉。對于體重超標或者肥胖的人群，要注意減重、減肥。減重、減肥以后，對血脂也會有一定的降低。當然，血脂高的患者，也應該定期地去復查心肌酶、肝腎功能、血脂。

突然說話大舌頭可能是由于顳下頜關節(jié)功能紊亂引起的。由于關節(jié)結構損傷引起的顳下頜關節(jié)炎，也會導致突然說話大舌頭。 另外，如果發(fā)生了舌炎或者舌部的腫瘤，也會出現大舌頭，突然發(fā)生說話大舌頭。經過一段時間的治療以后，病情沒有明顯地緩解，一般建議要到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，進行系統的檢查，首先需要排查是不是存在舌頭、舌根部的腫瘤的情況。 突然出現說話大舌頭的癥狀，還有可能是各種腦血管疾病的前兆，比如腦部的血管有粥樣硬化、血管壁的增厚或者是血管出現閉塞，導致血液不能向大腦的某個局部進行供血，或者是有些疾病狀態(tài)壓迫到腦神經，也會出現說話不清、大舌頭的癥狀。 另外，有些患者長時間的精神高度的緊張，處于焦慮、長期熬夜、睡眠質量差、工作壓力大、精神性的原因，也可能出現說話大舌頭。像這種情況，不需要到醫(yī)院進行檢查和治療，囑咐患者放松情緒，不要過度的勞累，不要熬夜，保持良好的心態(tài)，癥狀就可以逐漸地緩解。 有些面癱的疾病也可以引起說話的大舌頭。 如果面癱的表現進一步加重，同時出現了口眼歪斜的癥狀這類的患者，需要到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，排除顱內神經的損傷和面部面神經壓迫這類的病變，在明確病因以后進行一些針對性的治療。

下肢靜脈曲張首先要做下肢靜脈的超聲。通過超聲，了解下肢靜脈回流的情況，從而判斷病情。另一方面，如果要做手術，術前要檢查血凝，如果血凝狀態(tài)不好，還有一些其它的疾病，要先控制其它疾病，讓血凝達到相對合適，才可以進行手術。

血脂的正常范圍是多少，從抽血化驗來說，血脂的內容是有多項指標所組成的，一般化驗單上常查的血脂包括四項內容： 一、是總膽固醇，正常范圍在2.8到5.17mmol/L。二、甘油三酯的水平，正常范圍在0.56到1.7mmol/L。三、高密度脂蛋白的數值，一般是要大于1.04mmol/L。四、低密度脂蛋白的數值水平，一般是小于3.12mmol/L。 臨床上把四項指標中的一項或多項異常的稱之為高脂血癥，患者在懷疑自己有血脂高情況時候，一定要去醫(yī)院進行檢查。

手上有小紅點在肉里，臨床多考慮血管性疾病或炎癥性疾病，如果小紅點不疼不癢，多考慮血管性疾病，例如蜘蛛痣、小血管瘤、毛細血管擴張或櫻桃狀血管瘤。 蜘蛛痣是一種特發(fā)的毛細血管擴張性疾病，孕婦及兒童多見，多發(fā)生在面部、頸部、上肢，也見于手部。損害中央為鮮紅色針頭大的丘疹，向四周伸出，如輻射狀。 手部毛細血管擴張多見于夏季，天氣涼快后可以消退；櫻桃狀血管瘤常發(fā)生于軀干及四肢近端，也見于手部，為老年性血管退行性病變；手部炎癥性皮膚病，也可以表現紅色的斑點，伴有瘙癢。