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可以吃什么改善皮膚皺紋多

患者:男,20歲

病情描述:
可以吃什么改善皮膚皺紋多
共1個回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科
想要皮膚皺紋變少可以多吃一些豆類食品。豆?jié){、毛豆和豆腐等豆制品含有大量的植物化合物異黃酮,對皮膚膠原具有保護作用。動物實驗表明,通過飲食補充異黃酮能減少由于紫外線引起的皺紋,使皮膚更光滑。
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