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常吃哪些食物有美容效果

患者:女,27歲

病情描述:
常吃哪些食物有美容效果
共1個回答
李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科
人體皮膚有好處的食物有很多,比如:石榴、藍莓、菠菜、西瓜、橄欖油、大豆、豆腐、西紅柿、雪耳、長葉萵苣、三文魚、蘋果、獼猴桃、草莓、西蘭花、胡蘿卜、牛奶、海帶、肉皮等。
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