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為什么吃雞蛋便秘

患者:女,22歲

病情描述:
為什么吃雞蛋便秘
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃雞蛋便秘可能與雞蛋中所含的成分有關(guān)。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),會(huì)導(dǎo)致人體消化吸收的時(shí)間延長(zhǎng),如果食用過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致纖維素食物攝入過(guò)少,容易使腸胃蠕動(dòng)緩慢,出現(xiàn)便秘的情況。平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,吃雞蛋的同時(shí)多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,可緩解便秘的現(xiàn)象。
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