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學(xué)生瘦腿小竅門

患者:女,14歲

病情描述:
學(xué)生瘦腿小竅門
共1個(gè)回答
李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 醫(yī)療美容科
學(xué)生瘦腿方法有腿部按摩,也可通過跑步的方法來改善,都可以達(dá)到瘦腿的效果。跑步是屬于一種有氧運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中有利于腿部的脂肪得到燃燒,從而也可達(dá)到瘦腿的效果,且還可提高自身的免疫功能來達(dá)到強(qiáng)身壯體的作用,腿比較粗應(yīng)該是局部脂肪含量比較多的原因,經(jīng)常不愛做運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)食過多高脂肪的食物也是有關(guān)系的。
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