熬夜過后睡不著主要原因有哪些
患者：男，20歲
共1個回答
- 宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
-
潰瘍性結(jié)腸炎的治療方法
西醫(yī)對于潰瘍性結(jié)腸炎的治療方式有5-氨基水楊酸、激素、免疫抑制劑、生物制劑或手術(shù)切除等。中醫(yī)治療方法有內(nèi)服中藥、中藥灌腸、溫針灸、放血療法等。目前還沒有特效藥能夠完全治愈潰瘍性結(jié)腸炎，臨床上一般采用中西醫(yī)結(jié)合治療效果最佳。語音時長 02:4660461次收聽 2018-06-13 -
什么是慢性潰性結(jié)腸炎
慢性潰瘍性結(jié)腸炎是一種慢性疾病，具有反復性，多發(fā)性的特點，主要會出現(xiàn)潰瘍、出血病變等等癥狀，還會有腹瀉、腹部隱痛等臨床表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)后要注意及時的治療，可以通過一般治療，藥物治療，外科手術(shù)等等，治療時也要注意調(diào)理好飲食。
49595次瀏覽
-
女人為什么會腎虛
人都有五臟，而五臟則會出現(xiàn)虛實變化，無論男女老少，都可能會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)，不限于女性。腎為先天之本，先天不足者，可能會出現(xiàn)發(fā)育不良，月經(jīng)延遲等。后天失養(yǎng)，勞累過度，疾病反復發(fā)作，影響腎精，都會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)。 縱欲過度，腎氣虧虛，也會出現(xiàn)腰酸腿軟、精神萎靡等表現(xiàn)。在當今社會，很多年輕女性都熬夜加班、過量飲酒，損傷腎精，很多疾病都越來越年輕化，所以建議大家一定要在年輕時候注意不能過度勞累。語音時長 01:1050944次收聽 2018-03-30 -
腰椎管狹窄癥癥狀是什么
腰椎管狹窄癥患者的癥狀主要包括腰痛、腿痛、腰部酸脹無力、間歇性跛行等癥狀。 間歇性跛行是腰椎管狹窄癥最常見的癥狀，是指每行走一段距離后感覺到腰腿痛、腰骶部墜脹，或者疼痛向下肢放射，出現(xiàn)下肢麻木，需蹲下或坐下休息才緩解，方能繼續(xù)行走。因為只有在彎腰的時候，患者的椎管容積才能夠增加，缺血的癥狀會改善，然后才能夠改善神經(jīng)刺激癥狀。所以對于腰椎管狹窄癥病人，寧愿推著自行車走，而不是直立著騎自行車，這是病人最常見的一種生活狀態(tài)。59137次播放 2018-08-17
-
慢性結(jié)腸炎有哪些危害
盡管現(xiàn)如今慢性結(jié)腸炎有很多的治療方式可供人們選擇，不過因為該疾病給人體帶來的危害非常多，所以千萬不可忽視過去。該疾病的發(fā)作不光會導致人體出現(xiàn)大量便血以及腸狹窄等癥狀表現(xiàn)同時，還會導致人體出現(xiàn)腸穿孔和中毒性腸擴張等一系列的并發(fā)癥，最關鍵的是還有可能會導致人體患上結(jié)腸癌。
55414次瀏覽
-
怎么鑒別拔罐后皮膚顏色
拔罐后的皮膚呈現(xiàn)的顏色，和疾病種類、輕重都有著直接的關系。罐印紫黑而暗，表示行經(jīng)不暢有血淤現(xiàn)象；罐印發(fā)紫并伴有斑塊，表示寒凝血淤；罐印鮮紅而艷，表示陰虛，或陰虛火旺；罐印紅而暗，表示血脂高，且有熱邪。語音時長 00:4661102次收聽 2018-04-26 -
吃完飯就大便是什么原因
吃完飯就大便可能與胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、食物不耐受、腸道感染、甲狀腺功能亢進癥等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確具體原因后遵醫(yī)囑治療。
66904次瀏覽
-
慢性結(jié)腸炎吃什么藥
慢性潰瘍性結(jié)腸炎首選氨基水楊酸類藥物；因感染導致慢性結(jié)腸炎時，可用抗生素治療；病情嚴重時可用糖皮質(zhì)激素、免疫調(diào)節(jié)劑治療。
54087次瀏覽
-
慢性結(jié)腸炎的飲食禁忌
患有慢性結(jié)腸炎后需要在飲食上加以控制，由于油膩的食物、涼性的食物，還有海鮮、牛奶等食物容易導致病情加重，這些食物不建議患病后食用。一些容易產(chǎn)生氣體的食物，比如說大豆、等也不利于疾病，也需要引起注意。
68662次瀏覽
-
肛裂患者應該如何飲食調(diào)理
治療期間的飲食是肛裂治愈的關鍵，肛裂患者首先要保持大便通暢，應當多吃粗纖維食物，新鮮的蔬菜和水果類，有利于糞便排泄，減少對肛門的刺激。注意不食用辛辣刺激性的食物。如辣椒、酒等。患了肛裂一定要及時去醫(yī)院治療。56293次播放 2018-07-02
-
治療中耳炎的偏方
針對中耳炎的治療目前在臨床上并沒有針對性的偏方，在日常生活中部分患者對手術(shù)存在恐懼心理，因此想通過偏方獲得診治，反而拖延了病情，此時應到正規(guī)的醫(yī)院進行規(guī)范的治療，這樣才有利于病情的控制。語音時長 01:1954478次收聽 2018-04-26 -
脾虛是怎么回事
脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病證。多因飲食失調(diào)、勞逸失度、服用寒涼藥物所引起。脾有運化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸送水液及統(tǒng)攝血液等作用，脾虛則運化失常，并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙、失血、四肢乏力等癥狀。58772次播放 2018-03-15
-
睡眠呼吸暫停綜合征用什么方法治療
睡眠呼吸暫停綜合征的治療方法要因人而異，若病人是因扁桃體肥大等呼吸系統(tǒng)疾病引起的，可以通過外科手術(shù)方法來解決。若因過度肥胖引起的，可以通過減體重或內(nèi)科的方法來解決，但需特別注意：解決呼吸暫停綜合征根本上還是要從治療原發(fā)病出發(fā)。語音時長 01:3453900次收聽 2018-06-13 -
失眠吃什么好
由于失眠的原因有很多種，對于失眠患者來說，首先應該請醫(yī)生給做出診斷，辨明導致失眠的原因。除了對癥用藥之外，在飲食中也應該非常謹慎。晚飯不要吃得太晚，不要吃得太多，不要吃得太葷。勿進食太咸太辣的食物。建議大家吃一些含色氨酸較高的食物，如小米、牛奶等。52225次播放 2018-04-08
-
短期失眠怎么吃藥
失眠的用藥原則首先是安全，第二個是有效，第三個是方便，第四個是花錢少。短期失眠特點是比較輕，剛剛發(fā)生，比較容易治療，這種情況下建議兩周以內(nèi)的失眠病人不要吃中藥、中成藥或中草藥，吃點簡單的安眠藥，如思諾思或佐匹克隆，三五天就可以好。54643次播放 2018-06-13
-
血糖值高能吃玉米薄餅嗎
血糖值高一般可以適量吃玉米薄餅，但需控制攝入量并注意搭配其他低升糖指數(shù)食物。玉米薄餅的主要原料是玉米粉，其升糖指數(shù)低于精制面粉，但過量食用仍可能導致血糖波動。玉米薄餅的主要成分是玉米粉，含有一定量的膳食纖維和復合碳水化合物，相較于精白面制品，其消化吸收速度較慢，對血糖影響相對較小。制作過程中若未添加過多糖分或油脂，適量食用通常不會引起血糖急劇升高。建議選擇全...874次瀏覽 2025-10-22
-
血糖高的人能喝酒嗎
血糖高的人通常不建議飲酒。酒精可能干擾血糖代謝，增加低血糖或高血糖風險，尤其對使用降糖藥物或胰島素的患者危害更顯著。酒精會抑制肝臟糖原分解功能，導致血糖調(diào)節(jié)能力下降?？崭癸嬀迫菀渍T發(fā)低血糖，表現(xiàn)為頭暈、出汗、心悸等癥狀。部分酒類含糖量較高，如甜葡萄酒、雞尾酒等，可能直接升高血糖。長期飲酒還可能損傷胰腺功能，加重胰島素抵抗，不利于糖尿病控制。酗酒者出現(xiàn)酮癥酸中...186次瀏覽 2025-10-21
-
1型糖尿病和2型糖尿病的區(qū)別
1型糖尿病和2型糖尿病的主要區(qū)別在于發(fā)病機制、年齡分布、治療方式及癥狀特點。1型糖尿病多為自身免疫破壞胰島β細胞導致胰島素絕對缺乏，常見于青少年；2型糖尿病以胰島素抵抗為主伴分泌不足，多見于中老年。兩者在病因、臨床表現(xiàn)、并發(fā)癥風險及管理策略上存在顯著差異。1、發(fā)病機制1型糖尿病是因免疫系統(tǒng)錯誤攻擊胰島β細胞，導致胰島素分泌完全缺失，需終身依賴外源性胰島素治療...188次瀏覽 2025-10-21
-
跑步時如何防止小腿變粗
跑步時防止小腿變粗需結(jié)合正確的跑姿、拉伸放松及力量平衡訓練，主要有跑前充分熱身、調(diào)整跑步姿勢、加強拉伸放松、控制跑步強度、均衡下肢訓練等方式。1、跑前充分熱身跑步前進行5-10分鐘動態(tài)熱身，如高抬腿、踝關節(jié)繞環(huán)等，可激活...0次瀏覽 2025-10-21
-
甲狀腺機能亢進癥按摩能治愈嗎
甲狀腺機能亢進癥不能通過按摩治愈。甲狀腺機能亢進癥是一種由甲狀腺激素分泌過多引起的疾病，通常需要藥物、放射性碘治療或手術(shù)干預。按摩可能有助于緩解部分癥狀，但無法根治疾病。甲狀腺機能亢進癥的核心治療目標是調(diào)節(jié)甲狀腺激素水平。按摩作為一種輔助手段，可能通過放松肌肉、改善局部血液循環(huán)來減輕頸部不適或焦慮癥狀，但對甲狀腺功能異常無直接糾正作用。常見的按摩手法包括輕柔...97次瀏覽 2025-10-21
-
如何提高女性雄激素
女性雄激素水平偏低時可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運動、改善睡眠、藥物干預及中醫(yī)調(diào)理等方式改善。雄激素對女性維持肌肉量、性欲及骨骼健康具有重要作用，但需在醫(yī)生指導下科學干預。1、調(diào)整飲食適量增加富含鋅元素的食物如牡蠣、牛肉、南瓜子，鋅能促進睪酮合成。補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚類，幫助維持激素分泌平衡。可適當食用含健康脂肪的牛油果、橄欖油，膽固醇是合成雄激素的前體物質(zhì)。避免...
11010次瀏覽 2025-10-21
-
女人腿太細怎么能變粗呢
女性腿部增粗可通過飲食調(diào)整、力量訓練、蛋白質(zhì)補充、作息規(guī)律及激素調(diào)節(jié)等方式實現(xiàn)。腿部過細可能與遺傳、營養(yǎng)不足、運動缺乏等因素有關，需針對性干預。1、飲食調(diào)整增加每日熱量攝入，重點補充碳水化合物和健康脂肪。建議選擇糙米、全...0次瀏覽 2025-10-21
-
兒童甲狀腺功能低的癥狀是什么
兒童甲狀腺功能低下主要表現(xiàn)為生長發(fā)育遲緩、智力發(fā)育落后、皮膚干燥、便秘、畏寒等癥狀。甲狀腺功能低下可能是先天性甲狀腺功能減退癥、橋本甲狀腺炎、甲狀腺發(fā)育異常等原因引起的，建議家長及時帶孩子就醫(yī)檢查。1、生長發(fā)育遲緩甲狀腺激素對骨骼生長有重要作用，兒童甲狀腺功能低下時身高增長緩慢，骨齡落后于實際年齡。家長需定期測量孩子的身高體重，若發(fā)現(xiàn)生長曲線明顯低于同齡兒童...207次瀏覽 2025-10-22
-
如何增加泌乳素
增加泌乳素可通過調(diào)整飲食、規(guī)律哺乳、減少壓力、適度按摩、藥物治療等方式實現(xiàn)。泌乳素水平受多種因素影響，需根據(jù)個體情況選擇合適方法。1、調(diào)整飲食適量食用富含蛋白質(zhì)的食物有助于促進泌乳素分泌，如雞肉、魚肉、豆制品等。燕麥、黑芝麻等食物含有植物雌激素，可能對泌乳素分泌有調(diào)節(jié)作用。避免攝入過多咖啡因和酒精，這些物質(zhì)可能抑制泌乳素分泌。哺乳期女性可適當增加湯水攝入，如...434次瀏覽 2025-10-22
-
化膿性腦炎和病毒性腦炎的區(qū)別
化膿性腦炎和病毒性腦炎的主要區(qū)別在于病原體類型、臨床表現(xiàn)及治療方式。化膿性腦炎由細菌感染引起，病毒性腦炎由病毒感染導致。1、病原體差異化膿性腦炎常見致病菌為肺炎鏈球菌、腦膜炎奈瑟菌和流感嗜血桿菌，細菌通過血液或直接擴散侵...0次瀏覽 2025-10-21
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關?；A代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
小孩子性早熟怎么治療好
兒童性早熟可通過藥物干預、生活方式調(diào)整、心理疏導、定期監(jiān)測和專科隨訪等方式治療。性早熟通常由中樞性性早熟、外周性性早熟、肥胖、環(huán)境激素暴露或遺傳因素引起。1、藥物干預：中樞性性早熟首選促性腺激素釋放激素類似物GnRHa，...0次瀏覽 2025-10-21
-
甲功三項是檢查什么
甲功三項是檢查甲狀腺功能的常規(guī)項目，主要包括促甲狀腺激素、游離甲狀腺素、游離三碘甲狀腺原氨酸的檢測。促甲狀腺激素由垂體分泌，能夠反映甲狀腺功能狀態(tài)。數(shù)值升高可能提示甲狀腺功能減退，數(shù)值降低可能提示甲狀腺功能亢進。游離甲狀腺素是甲狀腺分泌的主要激素，參與機體代謝調(diào)節(jié)。數(shù)值異常可能與甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病有關。游離三碘甲狀腺原氨酸是甲狀腺激素的活性形式，對生...
787次瀏覽 2025-10-22
-
血糖值高的患者可以吃蠶豆嗎
血糖值高的患者一般可以適量吃蠶豆，但需注意控制攝入量和烹飪方式。蠶豆屬于中升糖指數(shù)食物，含有一定碳水化合物和膳食纖維，過量食用可能影響血糖控制。蠶豆的碳水化合物含量低于精制米面，且富含膳食纖維和植物蛋白，有助于延緩餐后血糖上升。每100克煮熟的蠶豆約含12克碳水化合物，血糖生成指數(shù)為42，屬于低中升糖食物。蠶豆中的膳食纖維能減緩糖分吸收速度，鎂元素有助于改善...664次瀏覽 2025-10-21
-
血脂濃厚可以吃雞蛋嗎
血脂濃厚一般是能吃雞蛋的，但需控制攝入量。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用有助于維持正常代謝功能。雞蛋蛋黃中膽固醇含量較高，但同時也富含卵磷脂，后者可幫助調(diào)節(jié)膽固醇代謝。對于血脂異常人群，建議每日攝入不超過1個全蛋或隔日食用1個全蛋。蛋白部分不含膽固醇，可適當增加攝入。烹調(diào)方式宜選擇水煮、蒸蛋等低脂做法，避免煎炸。合并嚴重高膽固醇血癥或動脈粥樣硬...405次瀏覽 2025-10-21
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
-
宮外孕或先兆性流產(chǎn)征兆是什么樣的
宮外孕和先兆流產(chǎn)的早期征兆主要包括陰道出血、下腹疼痛、妊娠反應異常等。宮外孕異位妊娠典型表現(xiàn)為停經(jīng)后單側(cè)下腹撕裂樣疼痛伴陰道流血；先兆流產(chǎn)則多見陣發(fā)性腰酸、下腹墜脹及少量暗紅色出血。兩者均需緊急就醫(yī)，但具體表現(xiàn)存在差異。...0次瀏覽 2025-10-21
-
甲狀腺機能亢進為什么突出
甲狀腺機能亢進突出通常是由于甲狀腺激素分泌過多導致眼球后組織水腫和肌肉增生。主要有眼球后脂肪組織增生、眼外肌增厚、眼眶內(nèi)壓力增高、自身免疫反應、遺傳因素等原因。1、眼球后脂肪組織增生甲狀腺機能亢進患者體內(nèi)甲狀腺激素水平升高，可能刺激眼球后脂肪組織增生。這種增生會導致眼球向前突出，形成突眼癥狀?；颊呖赡馨橛醒鄄棵浲础⒁暳δ：劝Y狀。治療上可遵醫(yī)囑使用潑尼松片、...130次瀏覽 2025-10-22
-
垂體前葉分泌的激素有哪些
垂體前葉分泌的激素主要有生長激素、促甲狀腺激素、促腎上腺皮質(zhì)激素、卵泡刺激素、黃體生成素和催乳素。1、生長激素生長激素由垂體前葉的嗜酸性細胞分泌，主要作用是促進骨骼和肌肉的生長發(fā)育，調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)、脂肪和糖代謝。兒童期生長激素分泌不足可能導致侏儒癥，分泌過多則可能引起巨人癥。成人生長激素分泌過多會導致肢端肥大癥。2、促甲狀腺激素促甲狀腺激素作用于甲狀腺，促進甲狀...
301次瀏覽 2025-10-22
-
血糖值高到18度嚴重嗎
血糖值高到18毫摩爾每升屬于嚴重高血糖狀態(tài)，可能引發(fā)急性并發(fā)癥或長期器官損害。血糖正?？崭狗秶鸀?.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時應低于7.8毫摩爾每升，18毫摩爾每升遠超安全閾值。短期血糖升高至18毫摩爾每升可能導致糖尿病酮癥酸中毒或高滲性高血糖狀態(tài)。患者可能出現(xiàn)口渴、多尿、乏力、視力模糊等癥狀，嚴重時伴隨呼吸深快、意識模糊甚至昏迷。這類急性并發(fā)癥需立即...
173次瀏覽 2025-10-21
-
糖尿病人能吃雪蓮嗎
糖尿病患者可以適量食用雪蓮，但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應。雪蓮含有多種營養(yǎng)成分，但部分品種可能含有較高糖分。雪蓮作為一種藥食兩用植物，含有膳食纖維、多糖類物質(zhì)及微量元素，有助于調(diào)節(jié)胃腸功能。其低升糖指數(shù)特性對血糖影響較小，適量食用可能幫助改善胰島素敏感性。新鮮雪蓮果的碳水化合物含量約為每100克含10-12克，低于同等重量米飯的含糖量。建議選擇新鮮雪蓮而...157次瀏覽 2025-10-21
-
西洋參能降低血脂嗎
西洋參可能有助于輔助降低血脂，但效果因人而異。高血脂可能與遺傳、飲食不當、缺乏運動等因素有關，通常表現(xiàn)為頭暈、胸悶等癥狀。建議高血脂患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。西洋參含有皂苷類成分，可能通過調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、改善微循環(huán)等機制對血脂產(chǎn)生一定影響。部分研究顯示，長期適量服用西洋參可能有助于降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平。但現(xiàn)有證據(jù)多來自動物實驗或小樣本...886次瀏覽 2025-10-21
-
洋參的功效與作用適合哪些人
洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛、疲勞乏力、免疫力低下等人群。洋參的主要作用包括改善疲勞、增強免疫力、調(diào)節(jié)血糖、保護心血管、抗氧化等。1、改善疲勞洋參中的人參皂苷能促進能量代謝，緩解體力或腦力過度消耗導致的疲勞感。適合長期熬夜、工作壓力大、運動后363次瀏覽
-
蛇莓對女性有什么好處嗎
蛇莓對女性有一定的健康益處，適量食用有助于補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)生理功能。蛇莓含有維生素C、膳食纖維、黃酮類化合物等活性成分，主要有抗氧化、促進消化、輔助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等作用。1、抗氧化蛇莓富含維生素C和黃酮類物質(zhì)，能幫助清除體內(nèi)自由基，減緩皮膚氧化衰老。女性長期面對紫外216次瀏覽
-
驢蹄草主治哪種疾病
驢蹄草主治風濕性關節(jié)炎、跌打損傷、皮膚潰瘍等疾病。驢蹄草是一種具有藥用價值的中草藥，其根莖和葉片可入藥，主要有祛風除濕、活血化瘀、消腫止痛等功效。風濕性關節(jié)炎是驢蹄草的主要適應證之一。該疾病多因風寒濕邪侵襲關節(jié)導致氣血運行不暢，表現(xiàn)為關節(jié)紅腫熱痛、活動受限等癥241次瀏覽
-
丁香的作用與功效禁忌癥是什么
丁香具有溫中降逆、散寒止痛、溫腎助陽等功效，主要用于胃寒嘔吐、呃逆、脘腹冷痛、腎虛陽痿等癥。禁忌癥包括陰虛內(nèi)熱者禁用、孕婦慎用、過敏體質(zhì)者慎用等。丁香主要含有丁香酚、乙酰丁香酚等成分，其藥理作用包括抗菌、抗炎、促進消化等。1、溫中降逆丁香性溫味辛，歸脾、胃、腎591次瀏覽
-
玄參的功效與作用主治什么病
玄參具有滋陰降火、清熱解毒、涼血散結(jié)等功效，主治熱病傷陰、咽喉腫痛、瘰疬結(jié)核、癰腫瘡毒等病癥。1、滋陰降火玄參性微寒，歸肺、胃、腎經(jīng)，能滋養(yǎng)陰液、清降虛火。適用于熱病后期陰液耗傷導致的低熱不退、口干舌燥、心煩失眠等癥狀。對于陰虛火旺型慢性咽炎患者，可配伍麥冬、367次瀏覽
點擊查看更多>