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肩上的贅肉如何處理

患者：女，26歲

病情描述:
肩上的贅肉如何處理
共1個(gè)回答
周常青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 整形燒傷外科
肩上的贅肉可通過(guò)改善飲食，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)及手術(shù)進(jìn)行處理。1、改善飲食，多吃蔬菜和水果，少吃富含高油高熱量的食物，減少脂肪堆積。2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身的身體狀況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，可對(duì)體內(nèi)脂肪進(jìn)行消耗，減少贅肉。3、抽脂手術(shù)，可到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，抽取多余脂肪，并配合塑身衣進(jìn)行塑形，起到美肩的作用。
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