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孕前知識有哪些

患者:女,29歲

病情描述:
孕前知識有哪些
共1個回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
準備懷寶寶的夫婦懷孕前首先應該保證自己有個健康的身體,特別是要改掉一些不良的生活習慣,多吃富含蛋白質(zhì)類的食物和水果,不喝酒,不吸煙,不熬夜。可以適當加強營養(yǎng),多運動,女性應該在懷孕前3個月時補充葉酸。
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