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備孕期間吃什么促排卵

患者:女,24歲

病情描述:
備孕期間吃什么促排卵
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
備孕期間多吃黑豆能夠促排卵。黑豆當(dāng)中含豐富的異黃酮,這是一種植物性的雌激素,可以提高女性體內(nèi)的雌孕激素水平。而且黑豆當(dāng)中含豐富的植物性蛋白質(zhì)和纖維素,能夠調(diào)節(jié)免疫,改善內(nèi)分泌。黑豆還具有補(bǔ)腎和補(bǔ)血的功效,可以提高女性的身體抵抗力,并能提高受孕能力。也要多吃富含維生素c的食物,比如各種新鮮的蔬菜和水果,這類食物可促進(jìn)卵泡發(fā)育。
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