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神經(jīng)衰弱吃什么食物比較好

患者:女,21歲

病情描述:
神經(jīng)衰弱吃什么食物比較好
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陳大春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
神經(jīng)衰弱在飲食上可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋等,還可以吃一些維生素比較豐富的蔬菜和水果,比如番茄、火龍果、檸檬、橙子等,或者可以吃一些具有安神的食物,比如桂圓、蓮子等。在飲食上不可以吃特別油膩的食物。病情比較嚴(yán)重的情況下,需要通過抗精神類或者抗抑郁類的藥物來控制病情。
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