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40歲的骨骼為什么提前老化

患者:女,40歲

病情描述:
體檢的時(shí)候查出我的骨骼出現(xiàn)了提前老化的情況,40歲的骨骼為什么提前老化?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
40歲的骨骼提前老化,可能是缺鈣或營(yíng)養(yǎng)不均衡導(dǎo)致。出現(xiàn)骨骼提前老化的情況時(shí),可以適當(dāng)多吃些含鈣量高的食物,比如牛奶、排骨以及黑豆等,適當(dāng)加強(qiáng)室外鍛煉,癥狀嚴(yán)重的還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑補(bǔ)鈣治療。平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要有挑食厭食的習(xí)慣,不能做太劇烈的體育運(yùn)動(dòng),防止出現(xiàn)骨折的情況,影響恢復(fù)。
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