美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

產(chǎn)后抑郁的癥狀恢復(fù)方法有哪些

患者：女，28歲

病情描述:
產(chǎn)后抑郁的癥狀恢復(fù)方法有哪些
共1個(gè)回答
陳大春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
產(chǎn)后抑郁癥狀恢復(fù)方法，主要通過(guò)醫(yī)生的心理疏導(dǎo)以及自我調(diào)節(jié)，緩解自身的壓力。不要讓精力總是集中在不良事件上，適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意，將注意力轉(zhuǎn)移到關(guān)注自己的喜好上，不僅思維上轉(zhuǎn)移，還可以身體力行參與力所能及的愉快活動(dòng)；學(xué)會(huì)多看自己的優(yōu)點(diǎn)、多看事物的好處、多想事情可能成功的一面。出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)積極的進(jìn)行治療，情況比較嚴(yán)重的，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>