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性子急怎么辦怎么克制

患者:男,20歲

病情描述:
性子急怎么辦怎么克制
共1個回答
遲慧彥 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
性子急有可能有先天的因素,還有應該是與日常生活中的環(huán)境還有自身的性格行為有很大關聯(lián),這是屬于心理的問題。要注意保持良好的心態(tài),進行自我調節(jié)。首先要保持理性的思維,凡事不要感情用事,而是應學會用理性的方式去思考問題,特別是敏感的問題。更不能簡單粗暴,因為暴躁的脾氣是解決不了問題的。做事情要講究方式,一旦采用簡單粗暴的方法,效果肯定不行。如果通過自我調節(jié)癥狀得不到緩解,建議去找心理醫(yī)生咨詢,緩解克制性子急的方法。
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