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頭發(fā)稀疏治療方法有哪些

患者:男,28歲

病情描述:
頭發(fā)稀疏治療方法有哪些
共1個(gè)回答
遲慧彥 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
頭發(fā)稀疏,首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,平時(shí)少吸煙少喝酒,盡量避免頻繁的洗燙頭發(fā)。除此之外,防止脫發(fā)的出現(xiàn),一定要保證高質(zhì)量的睡眠,這樣能很好的促使毛發(fā)正常的代謝,做到早睡早起,勞逸結(jié)合。長期吸煙或喝酒都會導(dǎo)致頭皮的細(xì)小血管出現(xiàn)堵塞,造成頭皮營養(yǎng)不良,影響毛囊的健康從而影響頭出現(xiàn)長?;颊咂綍r(shí)也要勤洗頭,間隔時(shí)間最好一周1到2次,平時(shí)要多按摩頭皮,促進(jìn)頭部的血液循環(huán),保持心情舒暢,多吃新鮮的蔬菜水果,禁忌辛辣刺激刺激之品。
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