手指像辣椒辣的一樣疼
患者：男，23歲
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- 張建中 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
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銀屑病的治療
關節(jié)型銀屑病，如果不能及時控制，關節(jié)會造成損害很難恢復原狀；還有一些突發(fā)的銀屑病，如果能及時控制引起銀屑病的誘因，可能會有治愈的可能。總之，銀屑病是需要終身治療的疾病，需要用一些口服藥或者外用藥直至皮疹完全消退。語音時長 03:1362186次收聽 2018-09-29 -
銀屑病有多少種
銀屑病分為點滴型銀屑病、斑塊型銀屑病、膿皰型銀屑病、關節(jié)型銀屑病四種類型。 一、點滴型銀屑病癥狀是身體出現(xiàn)點滴狀紅斑或斑丘疹，發(fā)病通常和感染有關，患者往往在感冒或咽喉疼痛以后，身體軀干或四肢出現(xiàn)很多銀屑病的小皮疹。 二、斑塊型銀屑病癥狀是在身體會形成一個大的斑塊，并且斑塊逐漸長大，上面有白色的鱗屑，可能持續(xù)幾個月或幾年時間。斑塊型銀屑病非常常見，治療也很棘手。 三、膿皰型銀屑病，主要是由于治療不當引起。部分患者是由于治療時間短或者頻繁換藥，導致病情加重引起全身膿皰型銀屑病。膿皰型銀屑病需要住院治療，會給患者身心帶來更大的影響 四、關節(jié)型銀屑病是比較嚴重的急性疾病，不但侵犯皮膚，而且還會侵犯關節(jié)，導致患者關節(jié)受損變形，造成行動不便。60885次播放 2018-09-28
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毛囊炎最佳治療方法
毛囊炎的治療，需要根據(jù)毛囊炎的輕重程度不同，治療方法也不同。如果毛囊炎很少，又都比較小，可以使用外用的抗生素藥膏，比如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏。如果毛囊炎比較多，總是復發(fā)，需要加用口服藥?？诜幹?，藥效最好的是四環(huán)素類的抗生素，比如鹽酸米諾環(huán)素、多西環(huán)素。毛囊炎加重會形成囊腫、穿掘性的毛囊炎，總是復發(fā)，頭皮可能會脫發(fā)，并且不長頭發(fā)，這種情況下可能需要使用維甲酸類的藥物，比如異維A酸膠丸。而且這種藥物服用的時間要盡可能長，來抑制、減少毛囊炎的復發(fā)。語音時長 01:1659084次收聽 2018-09-21 -
長痤瘡的原因
痤瘡俗稱為痘痘或者是青春痘。有很多人在青春期以后，會發(fā)生痤瘡，是因為到了這個年齡段以后，性腺開始發(fā)育，性激素分泌會逐漸增多，皮脂腺受到性腺的控制，分泌就會增多，皮膚出油增多，就容易形成皮膚的角化異常，堵塞毛囊口，從而造成粉刺的形成。如果粉刺沒有得到及時的處理，患者沒有及時去治療，當粉刺合并細菌的感染，或者是誘發(fā)了炎癥反應之后，會變紅，會形成炎癥性的丘疹。 如果患者丘疹的炎癥反應比較嚴重，可能就會在丘疹內(nèi)導致囊腫的形成。如果囊腫的炎癥反應，進一步產(chǎn)生加重的情況，囊腫聚合，就會形成囊腫性的痤瘡。所以，痤瘡的形成，首先是和個體的年齡段以及皮脂腺的分泌有一定關系，這是一個長痤瘡的根本原因。57663次播放 2018-09-20
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甲溝炎化膿了怎么辦
甲溝炎化膿的病人可以先碘伏消毒，然后用雙氧水、鹽水沖洗，盡量把膿性分泌物排出，同時應用消炎藥治療，控制感染，大約3到5天。嚴重者大概需要7天，這種炎癥大部分就能控制住。單純的控制炎癥不能解決問題，還是需要根治甲溝炎，否則會復發(fā)。語音時長 01:4255297次收聽 2018-09-29 -
麻風疫苗可以推遲多久
一般在寶寶八個月的時候就要開始接種麻風疫苗，這類疫苗能夠有效避免麻風疾病。若是在疫苗接種期間，寶寶出現(xiàn)了感冒發(fā)熱等疾病，則可以延后進行注射，一般延后一到兩個月是可以的，需要等疾病恢復后的一到兩個星期，才可以正常注射疫苗。
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麻風疫苗不良反應持續(xù)多久
麻風疫苗不良反應到底會持續(xù)多久通常和反應的類型以及反應的輕重程度有關。比如癥狀輕微者持續(xù)時間大約在兩天左右，而如果癥狀比較嚴重，則沒有固定的時間范圍。面對麻風疫苗所導致的不良反應可采用對癥療法治療。
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麻疹疫苗接種禁忌癥
麻疹疫苗注射之后可以產(chǎn)生免疫反應，預防麻疹的發(fā)生。但麻疹疫苗并不適合所有人，如果對麻疹疫苗中的成分過敏，或曾經(jīng)患有嚴重的過敏性疾病，或正患有急性疾病或嚴重的慢性疾病以及患有嚴重神經(jīng)系統(tǒng)疾病的，都不能接種麻疹疫苗。
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麻風疫苗接種時間
在進行麻風疫苗接種的時候，寶寶需要年滿八個月。最好在寶寶八個月到三歲之間進行疫苗的接種。若是在接種的時候?qū)殞毘霈F(xiàn)感冒發(fā)燒或者是一些免疫性的疾病，則不適宜進行疫苗接種，需要在痊愈以后的兩個星期后再接種疫苗。
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陰囊潮濕有異味怎么辦
陰囊潮濕中醫(yī)認為需辨證施治，陰囊潮濕有以下幾種情況，第一是局部陰囊的濕疹、皮炎，是陰囊自身的情況；第二是精索靜脈曲張，導致局部的溫度高，需要排熱；第三，中醫(yī)認為是濕熱下注導致陰囊潮濕；第四是慢性前列腺炎會造成陰囊潮濕。如果患者局部濕疹，就要治療濕疹；如果由精索靜脈曲張引起，就要治精索靜脈曲張；如果是濕熱下注導致，則利用中醫(yī)清熱利濕；如果由前列腺引起，要對癥治療。所以，陰囊潮濕有異味，要區(qū)別患者是哪種情況，進行針對性的治療。56815次播放 2019-03-22
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過敏性皮炎怎么治療
過敏性皮炎是一個非?；\統(tǒng)的說法。 治療中應當注意以下幾點： 第一點，過敏性皮炎和過敏有關系。所以，要盡可能的找到和去除引起患者過敏的原因，治療效果才會好，并且這樣做能夠避免過敏性皮炎的復發(fā)。 第二點，關于皮損的局部處理，有一個基本的原則就是濕對濕、干對干。比如患者的皮炎局部已經(jīng)流水，在處理的時候，就要用溶液去濕敷。如果紅斑面積比較小，可以使用藥膏；如果皮損的面積很大，可以使用爐甘石洗劑進行處理；如果皮損面積非常大，或者在比較嚴重的情況下，治療的時候，一定要加用口服的抗過敏藥，甚至需要吃激素。所以，在出現(xiàn)過敏性皮炎的時候，建議患者一定要去找專業(yè)的醫(yī)生幫助分析、診斷，對過敏性皮炎進行正確的處理和治療。56425次播放 2018-09-20
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痤瘡什么樣
痤瘡的表現(xiàn)形式是輕重不一。 最輕的表現(xiàn)為粉刺，粉刺又分成了黑頭粉刺和白頭粉刺。皮膚表面有小的疙瘩，如果有個開口和外界相通，堵在里邊的物質(zhì)被空氣氧化變成黑色，就是黑頭粉刺。 如果痤瘡再重一些，合并了細菌的感染，產(chǎn)生了炎癥反應，就會產(chǎn)生紅色的丘疹，稱為炎癥性的丘疹。如果痤瘡再重一些，可能會形成大的丘疹，甚至形成囊腫，稱為囊腫性痤瘡。如果囊腫性痤瘡或者好多丘疹聚合在一起，稱為聚合性痤瘡。 所以痤瘡，從輕到重變化是非常大的，都稱為痤瘡，也就是俗稱的青春痘，但是它的變化差別很大，治療方式也非常的不一樣。語音時長 01:3556937次收聽 2018-09-21 -
打完麻疹疫苗多久可以洗澡
麻疹疫苗可以有效預防麻疹的發(fā)生，在打完麻疹疫苗之后，兩天內(nèi)要避免洗澡，以免因接種部位沾水而引起感染。此外，洗澡還可能導致感冒發(fā)燒，對疫苗效果也會有影響。一般到了第三天針眼即可閉合，這時就可以洗澡了。
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肛周濕疹注意事項
肛患者平時要注意合理飲食和局部護理。飲食方面盡量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、白酒等。患者也需要觀察哪些食物會引起騷癢，自己要盡量避免。要調(diào)整好大便，盡量不要有稀便，因為稀便容易引起濕疹。 要穿純棉透氣內(nèi)褲，有利于保持局部干燥，對于肛周濕疹的恢復非常有益。女性平時要少用護墊，除非經(jīng)期否則不建議使用護墊，因為護墊是化纖制品，不透氣。也可以利用爽身粉或者痱子粉保持患處干燥。57206次播放 2018-09-28
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銀屑病會傳染和遺傳嗎
銀屑病是皮膚病，但不是傳染病。 銀屑病是一個多基因遺傳的皮膚病。所謂多基因遺傳，是指同時具備多個條件時才會發(fā)生。因此，銀屑病的發(fā)生不但有遺傳因素，還有后天因素。如一些生活習慣也會發(fā)揮作用。如果一個人能夠避免誘發(fā)銀屑病的不良生活習慣就不會得。語音時長 01:5356254次收聽 2018-09-29
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白帶檢查需要擴陰器嗎
白帶檢查通常需要使用擴陰器。擴陰器有助于醫(yī)生充分暴露陰道和宮頸，便于采集準確的分泌物樣本。白帶檢查是婦科常規(guī)檢查項目，主要用于評估陰道微環(huán)境、炎癥感染或激素水平異常。擴陰器由金屬或塑料制成，分為鴨嘴型和喇叭型兩種，檢查時醫(yī)生會將其輕柔置入陰道并緩慢撐開，整個過程可能伴隨輕微不適但通常不會引起劇烈疼痛。使用擴陰器能確保棉簽準確采集宮頸管分泌物、陰道后穹窿分泌物...186次瀏覽 2025-10-17
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陰道天生松弛怎么辦
陰道天生松弛可通過盆底肌鍛煉、生物反饋治療、電刺激療法、激光治療、手術治療等方式改善。陰道松弛可能與先天盆底結構發(fā)育異常、激素水平變化、分娩損傷等因素有關。1、盆底肌鍛煉堅持凱格爾運動能增強盆底肌群張力，每日重復進行收縮肛門和陰道動作，每次持續(xù)收縮5-10秒后放松。長期規(guī)律鍛煉有助于改善輕度松弛，配合腹式呼吸效果更佳。建議在專業(yè)康復師指導下掌握正確發(fā)力方式。...442次瀏覽 2025-10-17
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懷孕的外陰腫了怎么辦
懷孕期間外陰腫脹可通過保持清潔、冷敷緩解、調(diào)整衣物、避免久坐、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。外陰腫脹通常由激素變化、靜脈回流受阻、局部感染、過敏反應、外傷等原因引起。1、保持清潔每日用溫水輕柔清洗外陰，避免使用刺激性洗液。選擇無香型、pH值溫和的專用清潔產(chǎn)品，清洗后輕輕拍干水分。激素水平升高可能導致分泌物增多，需及時更換透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，防止潮濕環(huán)境加重腫脹。清洗時注意...186次瀏覽 2025-10-17
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月經(jīng)的血粉是怎么回事
月經(jīng)的血粉通常是指經(jīng)血中混有類似粉紅色或淡紅色的分泌物，可能與激素波動、子宮內(nèi)膜脫落不完全、生殖道炎癥等因素有關。經(jīng)血顏色異常可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療等方式改善。1、激素波動月經(jīng)初期或末期雌激素水平較低時，經(jīng)血可能被宮頸黏液稀釋呈現(xiàn)粉紅色。這種情況屬于生理性變化，無須特殊治療。建議保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運動，有助于穩(wěn)定激素水平。若伴隨月經(jīng)周期紊...258次瀏覽 2025-10-17
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月經(jīng)一周沒來是怎么回事
月經(jīng)一周沒來可能由妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因引起，可通過驗孕檢測、激素調(diào)節(jié)、心理疏導、藥物治療等方式干預。1、妊娠育齡期女性月經(jīng)延遲需優(yōu)先排除妊娠。妊娠會導致人絨毛膜促性腺激素水平升高，抑制子宮內(nèi)膜脫落。建議使用早孕試紙檢測，若結果陽性需就醫(yī)確認。妊娠屬于生理性閉經(jīng)，無須特殊治療，但需定期產(chǎn)檢。2、內(nèi)分泌失調(diào)過度節(jié)食、劇烈運動...251次瀏覽 2025-10-17
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月經(jīng)血量過多怎么辦
月經(jīng)血量過多可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、藥物治療、手術治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。月經(jīng)血量過多通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、子宮腺肌癥等原因引起。1、調(diào)整飲食月經(jīng)血量過多可能與飲食不均衡有關，通常表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)血顏色深等癥狀。日?？蛇m量增加富含鐵元素的食物，如豬肝、菠菜、紅棗等，有助于改善貧血癥狀。避免攝入生冷、辛辣刺激性食物，減少...425次瀏覽 2025-10-17
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月經(jīng)期間的痛苦怎么辦
月經(jīng)期間的痛苦可通過熱敷腹部、適量運動、調(diào)整飲食、服用止痛藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。月經(jīng)期間的痛苦通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、精神壓力、貧血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起。1、熱敷腹部使用熱水袋或暖寶寶熱敷下腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次持續(xù)15-30分鐘。熱敷能促進盆腔血液循環(huán)，緩解子宮平滑肌痙攣，降低前列腺素對痛覺神經(jīng)的刺激。注意避免燙傷皮...135次瀏覽 2025-10-17
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月經(jīng)結束十天又有血怎么辦
月經(jīng)結束十天又有血可能由排卵期出血、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術治療等方式干預。1、排卵期出血排卵期雌激素水平短暫下降可能導致子宮內(nèi)膜脫落出血，通常持續(xù)2-3天，出血量少于月經(jīng)?？捎^察出血情況，避免劇烈運動，保持外陰清潔。若頻繁發(fā)生可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)激素。2、內(nèi)分泌失調(diào)長期壓力或過度節(jié)食可能影...151次瀏覽 2025-10-17
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宮頸重度糜爛是怎么引起的
宮頸重度糜爛通常由慢性宮頸炎、激素水平異常、機械性損傷、病原體感染、免疫功能低下等原因引起。宮頸糜爛是宮頸柱狀上皮外移的生理現(xiàn)象，但重度糜爛可能伴隨病理改變，需通過婦科檢查明確病因。1、慢性宮頸炎長期炎癥刺激會導致宮頸上皮細胞損傷和修復異常。慢性宮頸炎可能與反復人工流產(chǎn)、分娩損傷等因素有關，通常表現(xiàn)為白帶增多、接觸性出血等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用抗宮炎片、保婦...63次瀏覽 2025-10-17
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處女不流血是怎么回事
處女不流血可能與處女膜形態(tài)差異、劇烈運動損傷、先天發(fā)育異常等因素有關。處女膜破裂出血并非判斷處女的標準，其形態(tài)因人而異，多數(shù)初次性行為無出血屬于正常現(xiàn)象。1、處女膜形態(tài)差異處女膜是覆蓋在陰道口的一層薄膜組織，存在環(huán)狀、半月狀、篩狀等多種形態(tài)。部分女性天生處女膜彈性較好或開口較大，初次性行為時可能不發(fā)生撕裂，因此無出血現(xiàn)象。這種情況屬于正常生理變異，無須特殊處...
542次瀏覽 2025-10-17
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避孕藥過期還能起到避孕作用嗎
過期的避孕藥通常不能起到避孕作用，且可能增加不良反應風險。避孕藥的有效性與安全性主要受藥物成分穩(wěn)定性、儲存條件、過期時間等因素影響。避孕藥的有效成分如雌激素、孕激素等化學物質(zhì)在過期后可能發(fā)生降解或失效。藥物過期后有效成分含量下降，無法達到抑制排卵或改變子宮內(nèi)膜環(huán)境的作用，導致避孕失敗概率顯著上升。藥物化學結構變化還可能產(chǎn)生未知副產(chǎn)物，服用后可能引發(fā)惡心嘔吐、...
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女性陰道松弛怎么辦
女性陰道松弛可通過盆底肌鍛煉、生物反饋治療、激光治療、射頻治療、陰道緊縮術等方式改善。陰道松弛通常由妊娠分娩、年齡增長、慢性腹壓增高、盆底外傷、雌激素水平下降等原因引起。1、盆底肌鍛煉凱格爾運動是改善陰道松弛的基礎方法，通過重復收縮放松盆底肌群增強肌肉張力。每日堅持3組訓練，每組15次收縮，持續(xù)6周可觀察到改善效果。該方法適用于輕度松弛且無盆底功能障礙者，需...134次瀏覽 2025-10-17
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經(jīng)期長的不僅僅是怎么辦
經(jīng)期延長可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術治療等方式改善。經(jīng)期延長可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等因素有關。1、調(diào)整生活方式經(jīng)期延長可能與精神壓力大、過度勞累等生理性因素有關。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適當進行舒緩運動如瑜伽、散步，有助于緩解壓力。飲食上注意營養(yǎng)均衡，適量補充富含鐵元素的食物如動...81次瀏覽 2025-10-17
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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56歲還有月經(jīng)正常嗎
56歲仍有月經(jīng)可能是正常的，但也可能與圍絕經(jīng)期激素波動或婦科疾病有關。女性絕經(jīng)年齡通常在45-55歲之間，個體差異可能導致月經(jīng)持續(xù)至56歲。部分女性因遺傳因素或卵巢功能衰退較慢，絕經(jīng)時間可能延遲。這類情況通常伴隨月經(jīng)周期逐漸延長、經(jīng)量減少等表現(xiàn)，屬于生理性變化。日?？勺⒁庥涗浽陆?jīng)周期變化，適當增加豆制品、深色蔬菜等富含植物雌激素的食物攝入，避免過度勞累。若5...1337次瀏覽 2025-10-17
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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鞍形子宮應該怎么治療
鞍形子宮可通過藥物治療、宮腔鏡手術、子宮成形術、生活方式調(diào)整、定期復查等方式治療。鞍形子宮可能與先天性發(fā)育異常、宮腔操作損傷等因素有關，通常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、反復流產(chǎn)等癥狀。1、藥物治療藥物治療適用于癥狀較輕的鞍形子宮患者，常用藥物包括黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等。這些藥物有助于調(diào)節(jié)激素水平，改善子宮內(nèi)膜環(huán)境，緩解月經(jīng)不調(diào)等癥狀。藥物治療需在醫(yī)生指導...124次瀏覽 2025-10-17
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白帶比較粘稠怎么回事
白帶比較粘稠可能與激素水平變化、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關，可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療等方式改善。1、激素水平變化女性在排卵期、妊娠期或服用避孕藥時，體內(nèi)雌激素水平升高會刺激宮頸腺體分泌增加，導致白帶變得粘稠且量多。這種生理性變化通常無須治療，注意保持會陰清潔即可。若伴隨外陰瘙癢或異味，需排查病理性因素。2、陰道炎細菌性陰道病或念珠菌性陰...99次瀏覽 2025-10-17
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懷孕13周藥物流動痛苦嗎
懷孕13周藥物流產(chǎn)通常會有一定程度的疼痛感，但個體差異較大。藥物流產(chǎn)是通過服用米非司酮片和米索前列醇片等藥物終止妊娠，疼痛程度與子宮收縮強度、個人痛閾等因素相關。藥物流產(chǎn)過程中，米索前列醇會引發(fā)子宮收縮以排出妊娠組織，這種收縮可能產(chǎn)生類似痛經(jīng)或更強烈的下腹墜痛感，部分人可能伴隨惡心、嘔吐或腹瀉。疼痛通常在服藥后幾小時內(nèi)達到高峰，持續(xù)數(shù)小時至一天逐漸緩解。醫(yī)護...144次瀏覽 2025-10-17
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滴蟲性陰道炎是怎么得到的
滴蟲性陰道炎通常由陰道毛滴蟲感染引起，可能通過性接觸、共用衛(wèi)生用品、公共設施接觸等方式傳播。滴蟲性陰道炎主要表現(xiàn)為陰道分泌物增多、外陰瘙癢、排尿不適等癥狀，可通過甲硝唑片、替硝唑片、奧硝唑片等藥物治療。1、性接觸傳播陰道毛滴蟲可通過性接觸直接傳播，是滴蟲性陰道炎最常見的感染途徑。無保護性行為或性伴侶攜帶病原體時，感染概率顯著增加。患者可能出現(xiàn)黃綠色泡沫狀分泌...326次瀏覽 2025-10-17
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卵巢兩側疼痛是怎么回事
卵巢兩側疼痛可能由排卵期疼痛、盆腔炎、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過熱敷緩解、藥物治療、手術干預等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。1、排卵期疼痛排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引發(fā)雙側鈍痛，通常持續(xù)1-2天，伴隨透明拉絲分泌物。此為生理現(xiàn)象無須特殊治療，可局部熱敷緩解。若疼痛劇烈可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠?，禁止自行服用止?..614次瀏覽 2025-10-17
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每次月經(jīng)量少怎么辦
月經(jīng)量少可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、規(guī)律作息、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式改善。月經(jīng)量少可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜受損、貧血、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等因素有關。1、調(diào)整飲食適量食用富含鐵元素的食物有助于改善貧血引起的月經(jīng)量少，如動物肝臟、瘦肉、菠菜等。避免生冷寒涼食物，可適當增加紅棗、枸杞、紅糖等溫補類食材。長期節(jié)食或營養(yǎng)不良者需逐步恢復均衡膳食。2、熱敷...157次瀏覽 2025-10-17
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