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懷孕期間如何控制體重

患者:女,28歲

病情描述:
懷孕期間如何控制體重
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
妊娠期糖尿病是院內(nèi)孕婦患病率比較高的疾病,這個(gè)疾病發(fā)生有高風(fēng)險(xiǎn)因素,包括高體重指數(shù),媽媽糖尿病,高血壓等,所以孕期積極控制體重可以降低妊娠期糖尿病的患病率,首先注意飲食習(xí)慣規(guī)律調(diào)理,少吃零食,甜食,盡量的增加蔬菜水果,粗糧,主食適量,另外注意孕期鐵劑補(bǔ)充,預(yù)防孕期貧血發(fā)生,孕期若是沒有異常陰道出血,注意合理運(yùn)動(dòng),太陽浴,促進(jìn)鈣吸收增強(qiáng)骨密度。
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