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產(chǎn)婦能吃阿膠嗎

患者：女，29歲

病情描述:
產(chǎn)婦能吃阿膠嗎
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
產(chǎn)婦是可以吃阿膠。因?yàn)榘⒛z具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，還能促進(jìn)惡露的排出。有利于身體的恢復(fù)。建議產(chǎn)后要注意飲食清淡，要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。如瘦肉、雞肉、魚(yú)肉、雞蛋、牛奶等。還可以多喝湯水，如多喝魚(yú)湯、骨頭湯、雞湯、羊肉湯等，有助于乳汁的分泌和身體的恢復(fù)。還要注意多休息，保證有充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。要避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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