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失眠最快入睡有什么方法

患者:男,36歲

病情描述:
失眠最快入睡有什么方法
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
失眠最快入睡方法是遵醫(yī)囑服用催眠藥,還需針對病因進(jìn)行心理治療、物理治療、中醫(yī)治療等。
1.服用催眠藥:治療失眠的藥物包括苯二氮?受體激動(dòng)劑,如苯二氮?類、非苯二氮?類,以及具有催眠效應(yīng)的抗抑郁藥物。但應(yīng)注意,催眠藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2.心理治療:調(diào)整對失眠的態(tài)度,不要強(qiáng)迫自己入睡。
3.物理治療:可進(jìn)行經(jīng)顱電刺激、靜電刺激等治療,但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
4.中醫(yī)治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對癥的中藥。
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