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懷孕能不能吃青梅

患者:女,33歲

病情描述:
懷孕能不能吃青梅
共1個回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕可以適量吃青梅,青梅富含有機(jī)酸、茶酸、丙酮酸等營養(yǎng)成分,對孕婦及胎兒都有很多益處。但不宜過量食用。青梅含有豐富的檸檬酸、蘋果酸、苦葉酸、酒石酸等有機(jī)酸,能夠幫助緩解孕吐、刺激食欲,消除疲勞。青梅中富含的茶酸,可以促進(jìn)腸胃蠕動,幫助緩解懷孕女性出現(xiàn)的便秘問題。青梅中含有的丙酮酸等營養(yǎng)物質(zhì),可以提高肝臟的解毒能力,對肝臟起到一定的保護(hù)作用。
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