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汗蒸的好處和壞處有什么

患者:男,29歲

病情描述:
汗蒸的好處和壞處有什么
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
汗蒸的好處。一,有利于改善機(jī)體微循環(huán),汗蒸有利于擴(kuò)張血管,加快血流速度。減少心臟負(fù)荷,可有效調(diào)節(jié)血壓,輔助治療風(fēng)濕、糖尿病等疾病。二,有利于減肥瘦身,汗蒸可增加機(jī)體新陳代謝的能力,促進(jìn)脂肪的分解代謝。從而達(dá)到減肥的作用。三,有利于排毒,汗蒸有利于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝及血液循環(huán),從而其促進(jìn)機(jī)體內(nèi)毒素的排出,達(dá)到排毒的作用。壞處是不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)且頻繁,否則會(huì)出現(xiàn)水分大量丟失等癥狀。
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