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肚子脹可以吃哪些水果

患者:女,40歲

病情描述:
肚子脹可以吃哪些水果
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腹脹的患者可以吃一些有利于腸道蠕動(dòng)的食物,例如橘子、烏梅、柚子、山楂、蘿卜、蘋果、獼猴桃等。腸脹氣屬于常見的一種臨床癥狀,大部分的腸脹氣是由于患者飲食不當(dāng)所引起來(lái)的,例如飲食中含有較多的辛辣刺激的食物或者難以消化的食物?;颊呤紫葢?yīng)當(dāng)從飲食方式上注意調(diào)節(jié),盡量吃容易消化清淡的食物,避免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。其次可適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣谀c道蠕動(dòng)的食物,例如橘子、烏梅、柚子、山楂、蘿卜、蘋果等,不僅可以提供豐富的維生素,還能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。另外腹脹如果持續(xù)不緩解,可適當(dāng)?shù)姆媒∑⑾乘幬?,必要時(shí)需要就診治療。
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