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怎么緩解健身胳膊疼

患者:男,39歲

病情描述:
怎么緩解健身胳膊疼
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
一般健身后出現(xiàn)胳膊疼痛不適癥狀可以通過(guò)熱敷理療,外用膏藥,口服改善微循環(huán)藥物,非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行對(duì)癥治療,由于驟然增加運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)量情況導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)相應(yīng)勞損,引起微循環(huán)功能障礙情況,反復(fù)刺激出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀表現(xiàn),如有相應(yīng)水腫和功能不適,需要通過(guò)骨科,疼痛科門(mén)診就診,檢查,拍片檢查,排除有無(wú)骨骼損傷情況,注意減少運(yùn)動(dòng),防止過(guò)度拉伸,導(dǎo)致出現(xiàn)二次損傷情況,治療期間忌食辛辣刺激食物。
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