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消化不好的人容易胖嗎

患者:女,26歲

病情描述:
消化不好的人容易胖嗎
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
一般消化不好的人是不會(huì)發(fā)胖,因?yàn)槲改c道消化功能不好,影響到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,大部分患者是偏瘦,若是出現(xiàn)消化不好,要從飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣方面去調(diào)整。要吃一些清淡的容易消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,要多吃蔬菜水果,如香蕉、蘋果等,還可以吃些山藥,飯后可以進(jìn)行活動(dòng)、散步、慢跑,增加腸胃的功能,增加腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,不要吃一些或者喝一些飲料。如濃茶、咖啡等,要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
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