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牙垢怎么清洗

患者:男,22歲

病情描述:
牙垢怎么清洗
共1個回答
高毅 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 口腔科
牙垢一般是食物殘渣混合著細菌的團塊,想要清潔只需要認真的進行刷牙即可。因為牙膏是可以被牙刷清潔干凈,但是掌握正確刷牙方法尤為重要,刷牙前建議先使用牙線對牙齒的鄰面進行徹底清理,而后刷牙可以采用巴士刷牙法來提高刷牙的效率,建議刷牙的時間不要短于三分鐘,刷牙可以采用順序,以避免個別牙齒的遺漏,正常人群建議每天早晚進行牙齒的清潔即可,對于喜食甜食或容易喝咖啡或濃茶的人群,可以每次進食甜食或喝完色素含量較高的飲品之后都進行牙齒的清潔。
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