美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

女人吃什么食物新陳代謝快

患者:女,27歲

病情描述:
女人吃什么食物新陳代謝快
共1個回答
王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
女人吃大蒜、蘋果、洋蔥、蜂蜜、玉米、海帶、粗糧,這些食物混合在平時的飲食當(dāng)中吃,有一定加快新陳代謝的作用。尤其是含高纖維的食物在腸道里刺激腸道的蠕動,增加代謝,防止便秘,可以加快廢物的排泄。女人保持正常新陳代謝,防止便秘,避免肥胖及時排出毒素,避免提前衰老,保持皮膚的光滑,都是有非常重要的作用。吃這些飲食的也要增加體育鍛煉,在體育鍛煉情況下,增加新陳代謝的好處會更加明顯。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>