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人憋氣多長(zhǎng)時(shí)間算正常

患者:女,21歲

病情描述:
人憋氣多長(zhǎng)時(shí)間算正常
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
人憋氣多久算正常,這個(gè)沒有具體的數(shù)值。因?yàn)槿说捏w質(zhì)不同,肺活量不同。所以憋氣的時(shí)間不同。一般成人能憋氣30秒,說(shuō)明其心肺功能是較好。若經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,經(jīng)常鍛煉肺功能者,也有憋氣兩分鐘。不同體質(zhì)的人,其憋氣的時(shí)間長(zhǎng)短不一樣,要看人的體質(zhì)來(lái)判斷具體的時(shí)間。平時(shí)多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物。
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