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孕婦晚睡晚起對胎兒會有影響嗎

患者:女,33歲

病情描述:
孕婦晚睡晚起對胎兒會有影響嗎
共1個回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產科
孕婦在懷孕期間需要保持規(guī)律的作息時間,保證每天8個小時左右的睡眠時間,有的孕婦喜歡早睡早起,有的孕婦就習慣晚睡晚起,這個主要看個人的平時習慣,這兩種作息方式可以,所以對胎兒的生長發(fā)育沒有什么影響,懷孕期間還要保持健康的生活方式,良好的飲食習慣,定期的按時檢查,這些都很重要,不要經常吃垃圾食品,少吃外賣,多吃有營養(yǎng)的食物,保持營養(yǎng)均衡,不要挑食,瘦肉,蔬菜,水果都需要吃。
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