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高血壓者適合吃什么水果食物

患者:女,31歲

病情描述:
姐姐有高血壓疾病,現(xiàn)在想要吃一些水果,高血壓者適合吃什么水果食物?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
高血壓者適合吃蘋果、菠蘿、香蕉、西瓜、橘子等,這些水果里面含有豐富的維生素C,能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)所需。高血壓可能是遺傳性因素引起,也可能是不良疾病造成,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用降壓藥物配合飲食以及有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)。在日常生活中,避免身體出現(xiàn)勞累,同時(shí)也不要太過(guò)緊張,要放松心情,定期到醫(yī)院做復(fù)查。
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