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孩子免疫力低如何提高

患者:女,9歲

病情描述:
孩子免疫力低如何提高
共1個回答
黃茂 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
孩子免疫力低,可以在生活中適量的補充營養(yǎng)來增強孩子的免疫力,可以多吃菌類食物,菌類對于孩子的免疫力非常有效,平時多給孩子吃蘑菇、香菇等一些的菌類,但不要多吃,還要多吃蔬菜和水果,各類綠色蔬菜的營養(yǎng)價值非常高,水果是可以天天吃,只要每天適量可以,同時還要保證充足的睡眠,堅持鍛煉,在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,多喝水,避免使用一些抗生素的藥物,這些可以增強孩子的免疫力。
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