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吃什么能讓孕酮增加

患者:女,32歲

病情描述:
因為我的孕酮指數(shù)很低,現(xiàn)在想通過飲食調(diào)理,讓孕酮指數(shù)增加。吃什么能讓孕酮增加?
共1個回答
劉雯敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
如果孕酮值是比較低,建議多吃豆類食品,比如黃豆、黑豆、大豆等,豆類食品里面含有豐富的黃酮素,以及天然的維生素E,幫助女性增強孕酮。平時可以多吃一些富含果膠的水果,例如山楂、草莓、桃子等,這類水果能有效的提高孕酮,幫助女性增強免疫,加強體質(zhì),減少發(fā)病幾率。后期要定期觀察,主要是為了了解孕酮指數(shù)是否會增高,如效果不佳,一般會建議口服黃體酮補充。
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