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氣虛血瘀怎么調理

患者:男,38歲

病情描述:
氣虛血瘀怎么調理
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
由于氣虛血瘀的根本原因是氣虛,所以氣虛血瘀的調理首先要補氣。?補氣既可以藥補,也可以食補,還可以采用氣功、八段錦、拔罐、按摩等方法。常用的補氣作用的食物和藥物有烏雞、羊肉、大棗、山藥、蜂蜜、黃芪、人參、黨參、西洋參、太子參等。?常用的有活血化瘀作用的食物和藥物有玫瑰花、凌霄花、桃仁、紅花、川芎、丹參、乳香、沒藥。有些藥物本身既可以補氣,也能活血,像紅景天、三七。需要說明的是血得溫則行,就是說血液在溫通的環(huán)境下流通更順暢,所以有氣虛血瘀的人應該少用涼食、冷飲,注意保暖。
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