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檸檬姜茶的功效與作用

患者:男,26歲

病情描述:
檸檬姜茶有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
健體:檸檬姜茶中含有豐富的姜辣素和維生素c,這些營養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)人體內(nèi)產(chǎn)生抗體,并能提高免疫細(xì)胞活性,有助于增強(qiáng)免疫力抵抗力。姜辣素還能增強(qiáng)人體的抗炎和抗病毒能力,達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。健脾暖胃:檸檬姜茶是一種溫?zé)嵝缘娘嬈?,可以祛除體內(nèi)的寒氣,有益于脾胃健康,具有健脾暖胃的作用。排毒:多喝些檸檬姜茶可加快身體血液循環(huán),使毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)。加快汗液生成和排出,使體內(nèi)的毒素隨著汗液排出體外,排毒作用較為明顯。養(yǎng)顏:檸檬姜茶能阻止體內(nèi)黑色素生成,并能淡化面部色斑,經(jīng)常飲用可以美白及滋養(yǎng)肌膚。
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