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茶樹菇孕婦能不能吃

患者:女,28歲

病情描述:
茶樹菇孕婦能不能吃
共1個(gè)回答
許艷麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
茶樹菇孕婦可以吃。
1.因?yàn)椴铇涔疆?dāng)中的蛋白質(zhì)含量極高,吃茶樹菇可以幫助孕婦補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵等微量元素,有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
2.食用茶樹菇能夠緩解孕婦緊張、憂慮等情緒。
3.茶樹菇還具有健脾、滲濕、利尿的作用,可以避免孕期出現(xiàn)身體浮腫。
4.茶樹菇味道比較鮮美,有助于促進(jìn)孕婦的食欲,可以增加孕婦的食量。
5.茶樹菇當(dāng)中的脂肪含量比較低,含糖量相對(duì)也比較低,不會(huì)使孕婦出現(xiàn)過度肥胖的現(xiàn)象,是一種比較健康的食物,孕婦在妊娠期間可以放心吃。
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