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過敏性鼻炎怎么預(yù)防每年秋季

患者:女,32歲

病情描述:
最近幾年,一到秋天,過敏性鼻炎就會復(fù)發(fā),持續(xù)很長時(shí)間,嚴(yán)重影響正常生活和工作,秋季怎么預(yù)防過敏性鼻炎復(fù)發(fā)呢?
共1個(gè)回答
苗忠義 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
秋季預(yù)防過敏性鼻炎時(shí),首先要堅(jiān)持用冷水洗鼻,反復(fù)用冷水洗鼻,可提高鼻腔黏膜對寒涼的耐受性,即使遇到冷空氣的刺激,出現(xiàn)過敏性鼻炎的可能性也會大大降低。其次要積極鍛煉,可根據(jù)自己的體質(zhì)和喜好選擇跑步、快走、打球、跳舞等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),也可降低疾病的發(fā)作率。另外,要注意預(yù)防感冒,氣溫下降時(shí)及時(shí)添加衣服,著涼受寒時(shí)及時(shí)喝一些熱水、姜糖水等驅(qū)寒,可防止感冒遷延不愈,誘發(fā)過敏性鼻炎。
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