起床了腳后跟疼怎么回事
患者：男，24歲
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- 國延軍 副主任醫(yī)師 去掛號
- 河北省中醫(yī)院 三甲 骨傷科
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慢性腰椎間盤突出癥怎么康復(fù)鍛煉
對于患有慢性腰椎間盤突出癥的病人來說，在疾病急性期的時候，應(yīng)該禁忌鍛煉；在疾病緩解期的時候，慢性腰椎間盤突出癥的患者，可以進行一些核心肌群的鍛煉，能夠?qū)颊叩难甸g盤突出，起到很好的保護作用?；颊呖梢赃M行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運動，可以運用巴士球以及瑜伽球，進行拉伸等動作。 一些最簡單實用的鍛煉方法就是，每天可以倒走半小時到一小時的時間。如果慢性腰椎間盤突出癥的患者，能夠長期堅持下去，既可以保持自身一定的運動量，又能夠康復(fù)腰椎，而且效果很好。但是，患者在倒走的時候，一定要注意身后是否有危險的情況出現(xiàn)，需要盡量選擇平坦的小路，進行鍛煉，注意不要走公路，需要小心路上的車，以及地面上的坑洼。63549次播放 2018-09-06
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橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴重者則需要通過手術(shù)治療，同時加強手指屈伸功能鍛煉，促進骨折恢復(fù)。
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尺骨橈骨骨折多久能好
尺骨橈骨骨折多久能好沒有具體的時間，需看骨折的嚴重程度等多種因素。如果是兒童或青少年發(fā)生尺骨橈骨骨折，經(jīng)過保守療法治療之后，4~6周左右就可以臨床愈合。但如果是成人尺骨橈骨骨折，骨折部位有比較大的分離，可進行手術(shù)治療，術(shù)后6~8周能達到臨床愈合。
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腰椎間盤突出癥吃什么藥
治療腰椎間盤突出癥的藥物，在臨床上，主要可以分為中藥治療以及西藥治療兩種治療方法。針對腰椎間盤突出癥的西藥治療，在目前來看，有鎮(zhèn)痛藥物、神經(jīng)藥物和神經(jīng)的脫水藥物；針對腰椎間盤突出癥的中醫(yī)治療，主要是采用一些活血化瘀、補肝腎、強筋骨、通經(jīng)絡(luò)、止痛的藥物。用藥的途徑，包括內(nèi)服、外用和靜脈滴注等。 腰椎間盤突出癥的患者，在急性期的時候，可以服用一些非甾體類的抗炎藥，對于急性的炎癥疼痛，可以進行相應(yīng)的治療，當急性期過后，就可以停用，如果患者長期服用這類藥物，就會產(chǎn)生相應(yīng)的副作用；對于腰椎間盤突出癥的患者來說，在疾病緩解期的時候，可以加用一些中成藥以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，來配合治療。一般情況下，可以應(yīng)用1個月到2個月的時間。58406次播放 2018-09-06
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痙攣性斜頸是什么
痙攣性斜頸是多見于成人的局灶性的肌張力障礙，是頸部肌張力障礙，是頸部肌肉不自主的收縮導(dǎo)致的頸部異常，痙攣性斜頸還有頭部的震顫和頸部的疼痛，痙攣性斜頸主要表現(xiàn)為頸部的異常姿勢和運動，根據(jù)累及肌肉的不同，可以表現(xiàn)為側(cè)屈和后仰。語音時長 00:5365259次收聽 2018-09-14 -
鎖骨骨折手術(shù)有哪些并發(fā)癥
鎖骨骨折嚴重的話需要用手術(shù)來治療，而需要了解的是手術(shù)會有一些并發(fā)癥出現(xiàn)，具體并發(fā)癥包括近的骨與關(guān)節(jié)損傷、胸膜及肺損傷、臂叢神經(jīng)損傷、血管損傷、骨折不愈合等。這些并發(fā)癥會影響生活，因此在手術(shù)以后要做好護理工作。
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如何做腰椎牽引
一般首次牽引重量是病人體重的1/3，之后再根據(jù)療程和癥狀進行增加。做腰椎牽引時，一般是有兩條綁帶，一條綁在胸肋部，一條綁在腰髖部，進行相反方向的牽拉。每次的治療時間一般是15分鐘左右，一般7到10天一個療程，2到3周之后再進行下一個療程的治療。語音時長 01:2466842次收聽 2018-09-07 -
腰間盤突出有哪些預(yù)防方法
預(yù)防腰椎間盤突出的發(fā)生，首先要保持良好的工作狀態(tài)，不要長期彎腰、搬重物、背負很多東西，減少椎間盤的磨損和壓力的增加，要注意保暖，免除風(fēng)寒刺激。同時要加強腰背肌的鍛煉，加強腰部肌肉力量。一旦出現(xiàn)問題，要積極選擇正確的方案治療。語音時長 01:5261471次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出癥按摩注意什么
如果患者出現(xiàn)腰疼，或者是腰腿疼的癥狀，就需要到醫(yī)院，來進行明確的診斷，做一些影像學(xué)的檢查。如果患者是有腰椎間盤突出癥，就適合做推拿手法，患者可以進行相應(yīng)的治療；如果患者不適合進行按摩，是禁忌進行推拿治療，如果在這種情況下，進行推拿治療，可能就會出現(xiàn)更為嚴重的后果，甚至可以出現(xiàn)下肢不完全癱瘓等等的情況。但是，一旦病情出現(xiàn)惡化，患者產(chǎn)生疼痛加劇的情況，就應(yīng)該避免堅持進行這類的治療方式，會延誤手術(shù)時機，增加患者的痛苦。 其實，腰椎間盤突出癥的患者，通過推拿和按摩的方式，只能夠起到緩解的作用，不能根治腰椎間盤突出癥。另外，如果推拿和按摩的人，對于腰椎間盤突出癥缺乏足夠的認識，往往可以加重病情，甚至造成事故。54731次播放 2018-09-06
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髖部骨折的并發(fā)癥
髖部骨折無論是保守治療，還是手術(shù)治療，要是不注意護理，都會導(dǎo)致很多的后遺癥和并發(fā)癥疾病的，髖部骨折必須臥床休息，會引發(fā)很多的臥床并發(fā)癥，臥床的并發(fā)癥有一定的風(fēng)險，最常見的并發(fā)癥就是肺炎，肺炎會造成病人心衰、心梗等并發(fā)癥。語音時長 01:0253344次收聽 2018-08-16 -
鎖骨骨折的原因有哪些
鎖骨骨折的原因之一就是車禍傷，主要就是因為遭遇了車禍，而且正好傷及了鎖骨部位所致。如果被重物擊傷或者是跌倒損傷，也容易造成鎖骨骨折。除此之外，鎖骨骨折也有可能是打架斗毆導(dǎo)致的。
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腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學(xué)會自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術(shù)。 患者可以進行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩(wěn)定性結(jié)構(gòu)，可以做腰背肌的五點支撐，有強度地進行有氧訓(xùn)練，都是有助于腰背肌的功能鍛煉，能夠減少肌肉萎縮，減輕炎癥，增加有氧循環(huán)，是預(yù)防和減輕腰椎間盤突出的重要方法，但是這種方法容易被有些患者所忽視。如果腰椎間盤突出病人能夠主動進行腰背肌功能鍛煉，就能夠避免疾病進一步發(fā)展，有助于提高患者的生活質(zhì)量。65558次播放 2018-08-17
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鎖骨骨折如何康復(fù)
鎖骨骨折可通過做康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整飲食、保持良好作息習(xí)慣等促進骨折部位逐漸康復(fù)。
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腰椎間盤突出癥病人為什么要做牽引
牽引是患有腰椎間盤突出癥的病人，在進行非手術(shù)治療的過程當中，比較常使用的治療方式之一。一般來說，腰椎間盤突出癥的患者進行牽引治療，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，可以減輕對于神經(jīng)根的刺激以及壓迫。通過牽引的方法，治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于，可以緩解患者肌肉痙攣的情況，增寬椎間隙，減輕關(guān)節(jié)滑膜擠壓，松解神經(jīng)根粘連。 首先需要明確腰椎間盤突出癥的患者，進行牽引的適應(yīng)癥，如果有馬尾神經(jīng)刺激的癥狀，不適合進行牽引治療；如果患者有神經(jīng)根的壓迫癥狀，出現(xiàn)下肢疼痛、麻木，就適合做牽引?，F(xiàn)在主要是間歇性的牽引或者三維動態(tài)牽引，在有牽引狀態(tài)下進行前后左右的運動，對椎間盤突出的恢復(fù)更有益。52466次播放 2018-09-06
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糖尿病足有哪些護理措施
糖尿病足的病人，一定要選用舒適合腳的鞋子，避免擠腳的情況發(fā)生。平時自己可以使用藥物泡腳，水溫需保持在37度以下，以免燙傷。走路時要選擇干凈平坦的道路，避免因受到外傷而發(fā)生感染。注意生活細節(jié)，保護好足部，才能避免疾病的發(fā)生。語音時長 03:2364829次收聽 2018-06-13
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感冒能引起胸口疼嗎
感冒可能引起胸口疼，通常與呼吸道感染引發(fā)的肌肉牽拉或咳嗽刺激有關(guān)，少數(shù)情況下需警惕心肌炎等并發(fā)癥。感冒病毒侵襲上呼吸道時，頻繁咳嗽可能導(dǎo)致胸壁肌肉勞損或肋軟骨炎癥，表現(xiàn)為深呼吸、咳嗽時胸骨后或肋間刺痛。這種疼痛多為暫時性...0次瀏覽 2025-09-09
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感冒了頭昏腦漲怎么治療
感冒了頭昏腦漲可通過多休息、適量飲水、熱敷額頭、遵醫(yī)囑用藥、蒸汽吸入等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過度疲勞、接觸傳染源等原因引起。1、多休息保證充足睡眠有助于緩解頭昏腦漲癥狀。感冒時機體處于免疫應(yīng)答狀...0次瀏覽 2025-09-09
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喉嚨痛多喝水有用嗎
喉嚨痛時多喝水通常是有用的，有助于緩解癥狀并促進恢復(fù)。喉嚨痛可能是由感冒、咽炎、扁桃體炎等疾病引起，多喝水能夠保持咽喉濕潤、稀釋分泌物、減少刺激。喉嚨痛時適當增加飲水量可以緩解咽喉干燥和灼熱感。溫水或淡鹽水能舒緩局部黏膜...0次瀏覽 2025-09-09
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食道癌胸口疼特點
食道癌引起的胸口疼痛通常表現(xiàn)為持續(xù)性隱痛或灼燒感，疼痛位置多位于胸骨后或劍突下，可能伴隨吞咽困難、反酸等癥狀。食道癌屬于惡性腫瘤，需通過胃鏡、病理活檢等檢查確診。1、胸骨后疼痛食道癌早期胸骨后疼痛多為間歇性鈍痛，與進食無...0次瀏覽 2025-09-09
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急性肝損傷怎么治療
急性肝損傷可通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。急性肝損傷通常由病毒感染、藥物或毒物損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝病、缺血性肝損傷等原因引起。1、一般治療急性肝損傷患者需要臥床休息，避免過度勞累。飲食上以清淡易消...0次瀏覽 2025-09-09
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女人吸煙會不孕不育嗎
女性吸煙可能會增加不孕不育的風(fēng)險。吸煙可能通過影響卵巢功能、干擾激素水平、損害卵子質(zhì)量等途徑降低生育能力。煙草中的尼古丁和其他有害化學(xué)物質(zhì)可能對女性生殖系統(tǒng)產(chǎn)生負面影響。長期吸煙可能加速卵巢儲備功能下降，導(dǎo)致卵泡數(shù)量減少...0次瀏覽 2025-09-09
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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牛皮癬是什么原因
牛皮癬一般是指銀屑病，可能由遺傳因素、免疫異常、環(huán)境刺激、感染因素、精神壓力等原因引起。銀屑病通常表現(xiàn)為皮膚紅斑、鱗屑、瘙癢等癥狀，可通過外用藥物、光療、口服藥物、生物制劑、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。1、遺傳因素銀屑病具有家族...0次瀏覽 2025-09-09
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感冒靈顆粒的功效和作用
感冒靈顆粒具有解熱鎮(zhèn)痛、緩解感冒癥狀的功效，主要用于治療普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。感冒靈顆粒的主要成分包括對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏、咖啡因等，主要有解熱鎮(zhèn)痛、抗過敏、緩解鼻塞、抑制...0次瀏覽 2025-09-09
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半夜胃反酸水什么原因
半夜胃反酸水可能與飲食不當、胃食管反流病、胃炎、食管裂孔疝、妊娠等因素有關(guān)。胃反酸水主要表現(xiàn)為胸骨后燒灼感、口腔酸苦味，嚴重時可伴隨咳嗽或咽喉不適。1、飲食不當夜間進食過飽、食用高脂或辛辣食物會刺激胃酸分泌，平臥時易導(dǎo)致...0次瀏覽 2025-09-09
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支氣管擴張該怎么保養(yǎng)
支氣管擴張可通過保持呼吸道濕潤、預(yù)防感染、適度運動、均衡飲食、定期復(fù)查等方式保養(yǎng)。支氣管擴張通常由反復(fù)感染、先天結(jié)構(gòu)異常、免疫缺陷、氣道阻塞、吸入有害物質(zhì)等原因引起。1、保持呼吸道濕潤每日飲用足夠溫水有助于稀釋痰液，可使...
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顳頜關(guān)節(jié)炎怎么回事
顳頜關(guān)節(jié)炎可能由關(guān)節(jié)損傷、咬合異常、精神壓力、免疫因素、感染等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、咬合調(diào)整、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。1、關(guān)節(jié)損傷外傷或長期咀嚼硬物可能導(dǎo)致顳下...0次瀏覽 2025-09-09
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小孩半夜咳嗽嘔吐是怎么回事
小孩半夜咳嗽嘔吐可能與呼吸道感染、胃食管反流、過敏性咳嗽、支氣管炎、肺炎等因素有關(guān)，可通過保持呼吸道通暢、調(diào)整睡姿、藥物治療等方式緩解。建議家長密切觀察癥狀變化，及時就醫(yī)明確病因。1、呼吸道感染病毒或細菌感染可能引起咽喉...0次瀏覽 2025-09-09
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。671次瀏覽 2024-01-05
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胃痛惡心嘴里吐酸水是什么原因引起的
胃痛惡心嘴里吐酸水可能與飲食不當、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、妊娠反應(yīng)等因素有關(guān)。這些癥狀通常表現(xiàn)為上腹灼痛、反酸噯氣、食欲減退等，需結(jié)合具體病因采取干預(yù)措施。1、飲食不當過量進食辛辣刺激或油膩食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸...0次瀏覽 2025-09-09
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腦出血有什么危險
腦出血的危險主要包括腦組織損傷、顱內(nèi)壓增高、神經(jīng)功能障礙、繼發(fā)感染和多器官功能衰竭。腦出血是指非外傷性腦實質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血，常見于高血壓、腦血管畸形、動脈瘤等患者。腦出血后血液進入腦實質(zhì)會直接破壞腦組織，導(dǎo)致局部神...0次瀏覽 2025-09-09
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左腳膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛是什么原因引起的
左腳膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能由內(nèi)側(cè)半月板損傷、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、內(nèi)側(cè)半月板損傷內(nèi)側(cè)半月板損傷可能與膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作或長期負重有關(guān)，通常表現(xiàn)為膝蓋內(nèi)側(cè)刺...0次瀏覽 2025-09-09
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下肢動脈硬化怎么治
下肢動脈硬化可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。下肢動脈硬化可能與高脂血癥、高血壓、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為間歇性跛行、下肢發(fā)涼、皮膚蒼白等癥狀。1、調(diào)整生活方式下肢動脈硬化患者需要戒煙限酒，避免吸煙加...0次瀏覽 2025-09-09
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房室傳導(dǎo)阻滯是什么原因引起的
房室傳導(dǎo)阻滯可能由心肌炎、冠心病、藥物副作用、先天性心臟病、電解質(zhì)紊亂等原因引起。房室傳導(dǎo)阻滯是指心臟電信號在房室結(jié)傳導(dǎo)過程中出現(xiàn)延遲或中斷，主要表現(xiàn)為心悸、頭暈、乏力等癥狀，嚴重時可導(dǎo)致暈厥或猝死。1、心肌炎心肌炎可能...
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嬰兒奶瓶應(yīng)該如何選
嬰兒奶瓶的選擇需綜合考慮材質(zhì)、容量、奶嘴型號和附加功能，主要有玻璃奶瓶、塑料奶瓶、硅膠奶瓶、防脹氣奶瓶、寬口徑奶瓶等類型。1、玻璃奶瓶玻璃奶瓶耐高溫且易清洗，適合新生兒階段使用。玻璃材質(zhì)穩(wěn)定性強，不會釋放有害物質(zhì)，可反復(fù)...
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咳嗽變異性哮喘小孩
咳嗽變異性哮喘一般是指以慢性咳嗽為主要或唯一臨床表現(xiàn)的特殊類型哮喘，兒童患者主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的刺激性干咳，夜間或凌晨加重?？人宰儺愋韵赡芘c遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染、過敏體質(zhì)、氣道高反應(yīng)性等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-09-09
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頸椎頭疼快速解痛的方法有哪些
頸椎頭疼快速解痛的方法主要有熱敷、頸部拉伸、藥物治療、中醫(yī)理療、調(diào)整姿勢等。頸椎頭疼可能與肌肉勞損、頸椎退行性變、受涼等因素有關(guān)，建議根據(jù)具體情況選擇合適的方法緩解疼痛。1、熱敷使用熱毛巾或熱水袋敷在頸部疼痛部位，溫度控...0次瀏覽 2025-09-09
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午時茶顆粒可以治療風(fēng)寒感冒嗎
午時茶顆?？梢杂糜谥委燂L(fēng)寒感冒。午時茶顆粒主要由蒼術(shù)、陳皮、柴胡、連翹、白芷等中藥組成，具有祛風(fēng)解表、化濕和中的功效，適用于風(fēng)寒感冒伴有胃腸不適癥狀的情況。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒引起，患者可能出現(xiàn)惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等癥狀。午時茶顆粒中的蒼117次瀏覽
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吃知柏地黃丸上火是怎么回事
吃知柏地黃丸上火可能與個體體質(zhì)、用藥不當、藥物成分相互作用等因素有關(guān)。知柏地黃丸是一種中成藥，具有滋陰降火的功效，主要用于陰虛火旺證，但部分人群服用后可能出現(xiàn)上火癥狀。知柏地黃丸中的知母、黃柏等成分性寒，正常情況下可清熱降火。但若患者本身脾胃虛寒或陽氣不足，服87次瀏覽
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水飛薊賓葡甲胺片好用嗎
水飛薊賓葡甲胺片好用嗎?很多人都擔(dān)心藥物的功效不夠強大，沒有辦法給自己帶來想要的幫助，急性慢性肝炎患者都迫切的想要找到對的治療方式來緩解痛苦，避免危害的進一步形成，所以有部分患者就會嚴格按照醫(yī)生的叮囑來合理使用水飛薊賓葡甲胺片。水飛薊賓葡甲胺片可以給患者所帶來4904次瀏覽
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密固達用法是什么?用量多少合適
骨質(zhì)疏松癥往往會造成患者出現(xiàn)低骨量或者是骨組織胃結(jié)構(gòu)破壞的現(xiàn)象，對于患者的健康有很大的影響，屬于全身性骨代謝疾病各個年齡段的人群均可發(fā)生，一般老年人比較常見，只要這種疾病的話，患者可以服用藥物來進行調(diào)理和治療。那么密固達用法是什么?用量多少合適?藥物的用藥方法5156次瀏覽
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芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用
冠心病對于一個人的健康影響也是比較大的，有些人會出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，當然還有些人會有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物的使用，下面來看看芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅5065次瀏覽
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