沒有狐臭但腋下有異味
患者：女，28歲
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- 張文娟 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
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黃褐斑與皮膚屏障破壞有關(guān)嗎
黃褐斑與皮膚屏障的破壞有關(guān)系，皮膚屏障分表皮屏障、基底層屏障和真皮層屏障。表皮脂質(zhì)代謝紊亂、含水量的下降、基底層的破壞、真皮的彈力纖維變性、局部的炎癥、血管增生等等，都參與了表皮基底層和真皮的皮膚屏障的破壞。因此它跟黃褐斑的發(fā)生密切相關(guān)。54839次播放 2018-08-17
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肛周濕疹注意什么
肛周濕疹患者平時要注意合理飲食和局部護(hù)理。 一、飲食，盡量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、白酒等，另外患者也需要觀察哪些食物會引起病癥出現(xiàn)，盡量避免。另外患者要調(diào)整大便，盡量不要有稀便，因為稀便容易引起濕疹。 二、局部護(hù)理，患者要穿純棉透氣內(nèi)褲，盡量避免化纖，女性平時除經(jīng)期外要少用護(hù)墊，因為護(hù)墊是化纖制品，不透氣，穿純棉內(nèi)衣會保持局部干燥，對于肛周濕疹的恢復(fù)非常有益，有時還可利用爽身粉或者痱子粉來保持患處干燥。語音時長 01:4860653次收聽 2018-09-29 -
出現(xiàn)白斑就是白癜風(fēng)嗎
出現(xiàn)白斑，不一定就是白癜風(fēng)。因為有很多種疾病，都可以表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)白斑這種形式。在臨床上，包括很多種疾病都可以表現(xiàn)為白斑。比如成年人里的花斑癬、老年性白斑以及特發(fā)性白斑，都表現(xiàn)為色素的減退，而導(dǎo)致身體出現(xiàn)白斑。還有日光性白斑，也會導(dǎo)致白斑的出現(xiàn)。這些疾病和白癜風(fēng)在臨床上，非常容易區(qū)別出來。 一般兒童誤診成白癜風(fēng)的病例，則會更多見一些。因為孩子所患的白斑疾病比成年人更多，比如單純糠疹、結(jié)節(jié)性硬化、斑駁病以及無色素痣。對于那些年齡越小的兒童，出現(xiàn)白斑但不是白癜風(fēng)的幾率就會越高一些。因為白癜風(fēng)是一種后天性的疾病，如果在兒童的身上出現(xiàn)白斑，就一定要請專業(yè)的醫(yī)生，對患者進(jìn)行診斷以及治療。63037次播放 2018-09-20
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中醫(yī)治療黃褐斑的方法有哪些
黃褐斑是多因素所致的色素障礙性皮膚病，與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能障礙、化妝品、日光照射、懷孕和避孕藥有關(guān)。中醫(yī)內(nèi)治常用方是桃紅四物湯，外治常用中藥膏膜，成分有當(dāng)歸、紅花、白芨、白芷等，具體外敷步驟需到醫(yī)院由專人操作。65906次播放 2018-03-22
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中醫(yī)如何治療麻疹
中醫(yī)治療麻疹以內(nèi)外兼治為根本原則，常用方法為：外用中藥、內(nèi)服中藥、針灸、推拿等。
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麻疹疫苗接種時間
麻疹疫苗是目前醫(yī)學(xué)上比較常見的一種，一般在注射時是在8個月以上，但是可能也需要多次進(jìn)行注射，不過在注射之后可能也會有不良的反應(yīng)，只是這些癥狀不會特別的嚴(yán)重，也無需過于擔(dān)心，在選擇注射麻疹疫苗之后會有著很好的作用，首先就能夠有效發(fā)揮防護(hù)。
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打麻腮風(fēng)疫苗會發(fā)燒嗎
注射麻腮風(fēng)疫苗并不是每一個人都可能會發(fā)燒，只是其中的一部分，在選擇注射疫苗之后也一定要多注意休息，當(dāng)天內(nèi)不應(yīng)該洗澡，在患有疾病的過程中也不應(yīng)該選擇注射，另外也同樣應(yīng)該選擇留觀30分鐘，一旦出現(xiàn)異常的現(xiàn)象也必須要馬上處理。
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麻風(fēng)疫苗可以推遲多久
一般在寶寶八個月的時候就要開始接種麻風(fēng)疫苗，這類疫苗能夠有效避免麻風(fēng)疾病。若是在疫苗接種期間，寶寶出現(xiàn)了感冒發(fā)熱等疾病，則可以延后進(jìn)行注射，一般延后一到兩個月是可以的，需要等疾病恢復(fù)后的一到兩個星期，才可以正常注射疫苗。
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神經(jīng)性皮炎平時注意什么
神經(jīng)性皮炎是一個慢性疾病。神經(jīng)性皮炎患者在生活中要注意兩個方面，首先精神不要太過于緊張，要懂得緩解精神壓力，吃一些改善睡眠緩解精神壓力的藥物；另一個方面就是避免搔抓，因為搔抓以后會產(chǎn)生皮疹，病人越抓，皮損越厚，越難以治療。語音時長 01:4153335次收聽 2018-09-29 -
市面上祛斑的產(chǎn)品有用嗎
祛斑產(chǎn)品為了突出療效里面會加有激素、熒光劑、重金屬等等，不加這些去斑沒有太大效果。去斑產(chǎn)品往往最后把皮膚給毀了，皮膚變的敏感臉色有紅血絲。所以黃褐斑變得比以前更厲害了，最好不要用祛斑的產(chǎn)品，建議最好到正規(guī)的醫(yī)院去找醫(yī)生去診斷和治療。語音時長 01:1367892次收聽 2018-08-16 -
秋冬季節(jié)濕疹病人要注意什么
秋冬季節(jié)是濕疹的高發(fā)季節(jié)，特別在北方，氣候很干燥。濕疹患者在冬季最好不要天天洗澡，洗澡時要選擇不致敏適合自己并且溫和的洗浴用品，在洗澡之后抹適合自己且不易致敏的保濕劑，就能夠把水分保持在皮膚里，皮膚一直保持滋潤，就不容易得濕疹。語音時長 01:2459380次收聽 2018-09-13 -
牛皮癬心理調(diào)整
牛皮癬的出現(xiàn)，和患者的心理狀態(tài)，有著很大的關(guān)系，因此，對于牛皮癬患者而言，應(yīng)該注意做好心理調(diào)整。首先患者應(yīng)該注意少熬夜、少喝酒。在日常生活中，需要盡量保持良好的心情。 另外，牛皮癬患者需要多擦具有保濕功效的護(hù)膚品，因為患者的皮屑，會比較干燥，使用保濕護(hù)膚品，可以防止出現(xiàn)皮屑脫落的現(xiàn)象，從而能夠減少對患者皮膚的刺激。與此同時，患者應(yīng)當(dāng)接受正規(guī)、科學(xué)的醫(yī)治，切不可擅自濫用藥物。牛皮癬患者一定要注意堅持規(guī)律、系統(tǒng)、合理的醫(yī)治，在皮癬消退以后，也應(yīng)該鞏固醫(yī)治一段時間，而不能立即停止醫(yī)治以及用藥。 患有牛皮癬的病人，需要摸索自己病情的規(guī)律，在病情發(fā)作以前，一定要注意做好相應(yīng)的防護(hù)措施，做好日常的護(hù)理工作，也要注意做好心理調(diào)整。66406次播放 2018-09-06
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黃褐斑吃中藥能好嗎
吃中藥可以使黃褐斑變淺，但是需要長期的服藥。影響黃褐斑的因素有很多，如長時間曝曬、精神緊張等。黃褐斑是很難治療的疾病，任何治療方法都會使它得到改善，使黃褐斑變淺。 使用中藥調(diào)理，通過改善局部的循環(huán)，加快新陳代謝，可以促進(jìn)黃褐斑變淡、變淺。同時精神原因、情緒、勞累等因素引起的內(nèi)分泌失調(diào)、失眠、飲食不規(guī)律也可影響黃褐斑的沉著，故此需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒，平時要防止曝曬，保持心情舒暢。58208次播放 2018-11-21
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白癜風(fēng)是否能遺傳
白癜風(fēng)疾病和遺傳有關(guān)系，但不屬于遺傳病。如果一個人的父母或者兄弟姐妹患有白癜風(fēng)疾病，說明他有可能攜帶了易感基因，意味著他患有白癜風(fēng)的機(jī)率比沒有白癜風(fēng)家族史的人患白癜風(fēng)的機(jī)率要高一些，比如一對雙胞胎，其中有一個患有白癜風(fēng)，另外一個會有50％的機(jī)率會得白癜風(fēng)，但是并不是白癜風(fēng)疾病屬于遺傳性的疾病。遺傳性疾病意味著爸爸或者媽媽有疾病，孩子將來就會患有同樣的疾病。許多患有白癜風(fēng)的家長，為這個事很焦慮，尤其是現(xiàn)在國家政策放開了二胎之后，好多家長會來咨詢醫(yī)生，是不是不能生二胎，答案肯定是可以生二胎的。只是父母有白癜風(fēng)易感基因的情況下，需要告訴孩子，將來得白癜風(fēng)的機(jī)率比別人高一些，需要避免一些高危因素。比如白癜風(fēng)和精神、情緒有關(guān)系，在日常生活中需要把工作計劃的比較好一些，不要忙一陣閑一陣，讓自己很焦慮很焦灼。另外要養(yǎng)成一個良好的心態(tài)，避免遇事之后太焦慮、太愛計較。避免暴曬，因為白癜風(fēng)在春季比較高發(fā)，與暴曬日光有關(guān)。同時在夏天的時候盡量別去海邊、草原、沙漠等地方旅游，避免暴曬?？赡芎⒆佑幸赘谢颍灰欢〞l(fā)病。語音時長 02:1165639次收聽 2018-09-21 -
光線性肉芽腫的中醫(yī)治療
光線性肉芽腫在出現(xiàn)之后應(yīng)該盡快的選擇治療，目前治療的方法有很多，首先可以選擇中醫(yī)治療，中醫(yī)治療主要是選擇一般治療或是選擇具有消炎效果的中藥治療方，但是首先還應(yīng)該懂得如何來檢查，如何來診斷。以免導(dǎo)致肌膚的健康更加嚴(yán)重。
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假體隆胸會導(dǎo)致乳腺癌嗎
假體隆胸一般不會導(dǎo)致乳腺癌。假體隆胸與乳腺癌的發(fā)生沒有直接關(guān)聯(lián)，但術(shù)后需定期進(jìn)行乳腺健康檢查。假體隆胸手術(shù)是將硅膠或鹽水假體植入乳腺后或胸大肌下的整形手術(shù)，其材料安全性經(jīng)過長期臨床驗證。目前醫(yī)學(xué)研究未發(fā)現(xiàn)假體材料會誘發(fā)乳腺細(xì)胞癌變，假體也不會干擾乳腺組織的正常生理功能。術(shù)后可能出現(xiàn)包膜攣縮、假體移位等并發(fā)癥，但這些情況與乳腺癌發(fā)病機(jī)制無關(guān)。假體植入后可能影響...190次瀏覽 2025-10-30
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女性乳房大是怎么回事
女性乳房大可能由遺傳因素、激素水平變化、肥胖、乳腺增生、妊娠哺乳等原因引起，可通過調(diào)整飲食、穿戴合適內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)矯正、定期檢查等方式改善。1、遺傳因素乳房大小與遺傳密切相關(guān)，母親或直系女性親屬乳房較大時，后代出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-10-30
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三種隆鼻神器真的有那么神嗎
三種隆鼻神器通常指玻尿酸、線雕和假體隆鼻，其效果因人而異，不能保證對所有人都適用。隆鼻效果受個體差異、操作技術(shù)、術(shù)后護(hù)理等因素影響，建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方式。玻尿酸隆鼻通過注射填充劑塑造鼻形，操作簡單且恢復(fù)快，適合鼻部基礎(chǔ)較好、僅需微調(diào)的人群。但維持時間較短，需定期補(bǔ)打，可能出現(xiàn)血管栓塞等風(fēng)險。線雕隆鼻利用可吸收線材提拉鼻部組織，創(chuàng)傷較小且恢復(fù)期短...374次瀏覽 2025-10-30
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假體隆胸后胸部會發(fā)硬嗎
假體隆胸后胸部可能出現(xiàn)發(fā)硬的情況，但多數(shù)屬于正?；謴?fù)期的暫時現(xiàn)象。假體隆胸后胸部發(fā)硬可能與包膜攣縮、術(shù)后恢復(fù)、假體類型等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸部觸感變硬、形態(tài)異?；虬殡S輕微疼痛。若癥狀持續(xù)加重或影響生活，建議及時就醫(yī)評估。假體隆胸術(shù)后早期可能出現(xiàn)暫時性組織水腫和纖維包裹反應(yīng)，導(dǎo)致胸部觸感偏硬。此時可通過醫(yī)生指導(dǎo)的按摩手法促進(jìn)假體與組織融合，配合穿戴專用塑身衣...112次瀏覽 2025-10-30
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臀圍比腰圍大多少正常
臀圍比腰圍大5-15厘米屬于正常范圍，具體數(shù)值與性別、年齡、體型等因素有關(guān)。女性臀圍通常比腰圍大10-15厘米，這種比例與雌激素水平較高有關(guān)，雌激素會促進(jìn)脂肪在臀部和大腿堆積。男性臀圍一般比腰圍大5-10厘米，男性脂肪更...0次瀏覽 2025-10-30
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韓式去眼袋能保持多久
韓式去眼袋一般能保持5-10年，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。韓式去眼袋手術(shù)通過微創(chuàng)方式去除多余脂肪和松弛皮膚，術(shù)后恢復(fù)較快且疤痕隱蔽。若術(shù)后嚴(yán)格遵循醫(yī)囑護(hù)理，避免揉搓眼部、減少熬夜及高鹽飲食，同時配...0次瀏覽 2025-10-30
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腎癌早期切除后能活多久惡性
腎癌早期切除后5年生存率可達(dá)90%以上，實際預(yù)后與腫瘤分期、病理分級、手術(shù)方式、術(shù)后輔助治療及個體差異密切相關(guān)。1、腫瘤分期：局限性腎癌T1-T2期術(shù)后預(yù)后最佳，5年生存率超過95%。若腫瘤突破腎包膜T3期或侵犯周圍器官...0次瀏覽 2025-10-30
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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糖尿病可以吃布洛芬緩釋膠囊嗎
糖尿病患者一般可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊，但需警惕藥物對血糖的影響及潛在不良反應(yīng)。布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，主要用于緩解輕至中度疼痛或炎癥，但可能干擾降糖藥效果或增加胃腸黏膜損傷風(fēng)險。布洛芬緩釋膠囊通過抑制前列腺...0次瀏覽 2025-10-30
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吸脂瘦腿的五個條件符合標(biāo)準(zhǔn)嗎
吸脂瘦腿需要滿足五個基本條件，包括年齡在18歲以上、體重處于穩(wěn)定期、皮膚彈性良好、無嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病、對手術(shù)效果有合理預(yù)期。吸脂手術(shù)并非適用于所有人群，需由專業(yè)醫(yī)生評估個體條件后決定。年齡在18歲以上是吸脂手術(shù)的基本要求，未成年人身體發(fā)育未完全，脂肪分布可能隨成長變化。體重處于穩(wěn)定期指近半年內(nèi)體重波動不超過5公斤，避免術(shù)后因體重變化影響效果。皮膚彈性良好能保證術(shù)...186次瀏覽 2025-10-30
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怎么眼皮松弛了
眼皮松弛可通過眼部按摩、射頻治療、線雕提升、手術(shù)治療、注射治療等方式改善。眼皮松弛可能與年齡增長、紫外線照射、遺傳因素、用眼過度、眼部疾病等原因有關(guān)。1、眼部按摩適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞，對改善眼皮松弛有一定幫助。按摩時需注意力度輕柔，避免過度拉扯皮膚?？膳浜鲜褂醚鬯蚓停瑥膬?nèi)眼角向外眼角方向輕輕打圈按摩，每次持續(xù)5-10分鐘。...196次瀏覽 2025-10-30
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磨骨和肉毒素哪個瘦臉效果好
磨骨和肉毒素瘦臉效果的選擇需根據(jù)個體面部基礎(chǔ)條件決定。骨骼寬大者適合磨骨手術(shù)，咬肌肥大者適合注射肉毒素。磨骨手術(shù)通過截除或磨削下頜角骨骼實現(xiàn)瘦臉，效果永久但創(chuàng)傷較大，恢復(fù)期較長。肉毒素通過阻斷神經(jīng)與肌肉傳導(dǎo)使咬肌萎縮，效果可逆且無創(chuàng)，維持時間較短。磨骨適用于下頜角外翻、下頜骨寬大的求美者，術(shù)后可能出現(xiàn)腫脹、淤血等反應(yīng)。肉毒素適合單純咬肌肥厚人群，注射后可能出...227次瀏覽 2025-10-30
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去除副乳的兩種方法哪個好
去除副乳選擇手術(shù)切除還是吸脂塑形需根據(jù)副乳類型和個體需求決定。手術(shù)切除適用于腺體組織為主的副乳，吸脂塑形更適合脂肪堆積型副乳。手術(shù)切除能徹底清除副乳內(nèi)的乳腺和脂肪組織，降低復(fù)發(fā)概率，尤其適合伴隨疼痛、泌乳或乳腺病變風(fēng)險較高的患者。該方法通過腋下或乳暈邊緣切口操作，術(shù)后需加壓包扎并避免上肢劇烈活動。吸脂塑形通過微小切口插入導(dǎo)管分解脂肪，創(chuàng)傷較小恢復(fù)快，但無法處...135次瀏覽 2025-10-30
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注射和假體豐太陽穴哪個好
注射和假體豐太陽穴各有優(yōu)勢，需根據(jù)個體需求、恢復(fù)周期及耐受性選擇。注射適合追求微創(chuàng)快速恢復(fù)的人群，假體適合需要長期穩(wěn)定塑形效果者。注射豐太陽穴通常采用透明質(zhì)酸或自體脂肪，操作時間短且恢復(fù)快，術(shù)后僅有輕微腫脹淤青，1-2周可自然消退。透明質(zhì)酸可被人體代謝吸收，需定期補(bǔ)充維持效果，自體脂肪存活后效果持久但存在吸收率問題。假體豐太陽穴使用硅膠或膨體材料，通過手術(shù)植...146次瀏覽 2025-10-30
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隆鼻后鼻梁容易塌陷嗎
隆鼻后鼻梁一般不容易塌陷，但少數(shù)情況下可能出現(xiàn)假體移位或吸收導(dǎo)致形態(tài)改變。隆鼻手術(shù)效果與假體材料選擇、手術(shù)技術(shù)及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)。目前臨床常用的硅膠假體和膨體聚四氟乙烯材料生物相容性良好，在規(guī)范植入鼻背筋膜深層后通常能保持穩(wěn)定形態(tài)。自體肋軟骨移植后存在部分吸收現(xiàn)象，但吸收率通?？刂圃诳深A(yù)測范圍內(nèi)。術(shù)后三個月內(nèi)避免碰撞鼻部、遵醫(yī)囑使用鼻夾板固定、定期復(fù)查可有效...166次瀏覽 2025-10-30
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1型糖尿病可以進(jìn)行體育鍛煉嗎
1型糖尿病患者一般可以進(jìn)行體育鍛煉，但需根據(jù)血糖水平和身體狀況調(diào)整運動強(qiáng)度。運動有助于改善胰島素敏感性，但需警惕低血糖風(fēng)險。1型糖尿病患者在血糖控制穩(wěn)定時，適當(dāng)運動可帶來多重益處。規(guī)律的有氧運動如快走、游泳能幫助降低糖化...0次瀏覽 2025-10-30
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隆鼻假體可以選擇哪些材料
隆鼻假體材料主要有硅膠、膨體聚四氟乙烯、超肋材料、自體軟骨、玻尿酸等。選擇時需結(jié)合鼻部基礎(chǔ)條件、預(yù)期效果及醫(yī)生建議綜合評估。1、硅膠硅膠假體是臨床使用歷史較長的隆鼻材料，具有質(zhì)地柔軟、易雕刻、生物相容性較好的特點。其主要成分為醫(yī)用級有機(jī)硅聚合物，植入后周圍會形成纖維包膜，便于二次調(diào)整或取出?？赡艹霈F(xiàn)假體移位、透光等現(xiàn)象，適合鼻背低平但皮膚較厚者。術(shù)后需避免劇...131次瀏覽 2025-10-30
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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女性得風(fēng)濕癥狀有哪些癥狀吃什么藥
女性風(fēng)濕癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等，常用藥物包括非甾體抗炎藥、抗風(fēng)濕藥、糖皮質(zhì)激素等。風(fēng)濕癥狀可能由免疫異常、感染、遺傳等因素引起，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)癥狀、全身癥狀等。1、關(guān)節(jié)疼痛：關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕病最常見的癥狀，多...0次瀏覽 2025-10-30
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植發(fā)后會再次脫落嗎
植發(fā)后移植的毛發(fā)一般不會再次脫落，但原生毛發(fā)可能繼續(xù)受脫發(fā)因素影響。植發(fā)手術(shù)提取的是對雄激素不敏感的后枕部毛囊，移植后仍保持這一特性；而原生毛發(fā)若未控制脫發(fā)誘因，可能持續(xù)稀疏。植發(fā)手術(shù)選取的后枕部毛囊具有先天優(yōu)勢，這類毛囊不受體內(nèi)二氫睪酮影響，移植到脫發(fā)區(qū)域后能長期存活。臨床數(shù)據(jù)顯示，移植毛囊的成活率較高，術(shù)后1年基本穩(wěn)定。毛囊適應(yīng)新環(huán)境后，會經(jīng)歷2-3個月...157次瀏覽 2025-10-30
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先天性上瞼下垂應(yīng)如何矯正
先天性上瞼下垂可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式矯正。先天性上瞼下垂可能與提上瞼肌發(fā)育不良、動眼神經(jīng)麻痹、重癥肌無力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼瞼下垂遮擋瞳孔、抬頭視物等癥狀。1、生活干預(yù)輕度先天性上瞼下垂可通過調(diào)整用眼習(xí)慣改善。避免長時間用眼過度，減少電子屏幕使用時間，適當(dāng)進(jìn)行眼部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。嬰幼兒患者需家長定期觀察眼瞼遮蓋程度，若影響視...65次瀏覽 2025-10-30
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2種程度乳房下垂如何矯正
乳房下垂可通過非手術(shù)矯正和手術(shù)矯正兩種方式改善，具體選擇需根據(jù)下垂程度決定。輕度乳房下垂通常表現(xiàn)為乳頭位置低于乳房下皺襞1-3厘米，但仍在乳房輪廓范圍內(nèi)。這類情況可通過加強(qiáng)胸肌鍛煉改善，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等力量訓(xùn)練有助于提升乳房支撐力。穿戴合適的內(nèi)衣能提供額外承托，選擇全罩杯或?qū)捈鐜Э钍娇蓽p輕韌帶負(fù)擔(dān)。適當(dāng)按摩促進(jìn)血液循環(huán)，配合含有膠原蛋白的護(hù)膚品可能延緩皮...145次瀏覽 2025-10-30
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