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感冒可以跑步嗎

患者:女,34歲

病情描述:
感冒能跑步嗎
共1個(gè)回答
郭潔 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒的時(shí)候最好不要跑步,因?yàn)榕懿绞潜容^劇烈的運(yùn)動(dòng),而且還是比較消耗體力的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),跑步的時(shí)候,患者有可能會(huì)大量的出汗,如果一不小心受風(fēng)著涼,有可能會(huì)加重感冒的癥狀,而且劇烈的運(yùn)動(dòng)也有可能會(huì)使身體的負(fù)荷超標(biāo),對(duì)于患者的身體健康是非常不利的。尤其是在感冒期間,本身感冒的時(shí)候,患者的抵抗力就比較差,應(yīng)該要多休息的休息,對(duì)于感冒的恢復(fù)有很好的幫助,所以在感冒的時(shí)候最好不要跑步,可以多休息,可以在感冒恢復(fù)好之后再跑步。密切觀察體溫及病情變化,如果發(fā)燒或者病情加重,需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
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