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記憶力減退可以恢復(fù)嗎

患者:男,39歲

病情描述:
記憶力減退可以恢復(fù)嗎
共1個(gè)回答
呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
熬夜后記憶力下降可以恢復(fù)。此時(shí),記憶喪失是由腦細(xì)胞的疲勞和腦功能障礙引起的。病人有規(guī)律的睡眠時(shí),可以充分恢復(fù)病人的大腦記憶功能。病人不要經(jīng)常熬夜,養(yǎng)成定期工作和休息的習(xí)慣。病人熬夜后多吃綠葉蔬菜,富含維生素的水果有助于改善記憶。一般病人多吃干果食品,比如松子,杏仁,核桃和開(kāi)心果。這樣的食物可以起到建立大腦的作用,并可以幫助病人恢復(fù)記憶。病人必須養(yǎng)成定期工作和休息的習(xí)慣,并避免熬夜。
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