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跳繩可以改變顏值嗎

患者:女,32歲

病情描述:
覺得自己從小顏值都不夠,所以感覺形態(tài)也不好看,就想每天堅持跳繩,希望可以改變顏值。跳繩可以改變顏值嗎?
共1個回答
錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
跳繩是無法改變顏值的,通過跳繩只能減肥瘦身改變?nèi)说捏w型,使人的身材發(fā)生改變,但是如果想要改變顏值,那么就只能通過整形的方式做一些修復(fù),比如選擇做面部填充或者做假體移植,這些都是能改變?nèi)说念佒?,可以得到后天性的改善。如覺得顏值不太好看,也可以從飲食方面做改善,建議多吃富含維生素的食物,如檸檬、獼猴桃、香蕉、草莓等,能補充人體所需的維C、維A,也能輔助淡化色素沉積。
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